De sportscholen zijn (weer) dicht, binnensporten kan niet meer en teamsport is al maanden van de baan. Terwijl fit blijven juist zo belangrijk is voor je immuunsysteem én je mentale gezondheid. Daarom is slim om toch maar weer thuis te sporten.
Maar hoe? Wij delen de zeven leukste manieren om in beweging te blijven.
1. Feestdagen workouts met Kyra Pro
Met het YouTube-account van Kyra Pro krijgt zelfs de grootste sporthater zin om van de bank te komen. Op dit account vind je workouts geheel in feestdagen-stijl. Wat dacht je van squatten op All I Want For Christmas Is You of armen trainen op Let it Snow. Ook zijn er sportvideos op musicalhits van Mamma Mia, Grease en Hairspray. En dat helemaal gratis.