Karina Urbina (48) werkt de klok rond, negeert alle lichamelijke signalen en voelt niets meer. Totdat haar lichaam haar een halt toeroept en ze de ziekte van Hashimoto blijkt te hebben.
“Wat abnormaal was, was mijn normaliteit. Dit was de ultieme waarschuwing dat het anders moest”, vertelt Karina aan LINDA.nl.
De ziekte van Hashimoto is een auto-immuunziekte waarbij de schildklier ontstoken is. Geleidelijk leidt dit tot steeds meer klachten, zoals geheugenverlies, verkramping en vermoeidheid.
Karina is ondernemer en helpt klanten aan een succesvolle business. Dat doet ze met zoveel overgave dat het ten koste van haar eigen lichaam gaat. “Ik werkte van maandag 8 uur ’s ochtends tot zondag 11 uur ’s avonds. Het was normaal voor mij om stress te hebben. Wat abnormaal was, was mijn normaliteit. En ik besefte dat niet goed. Ik ben heel gedreven en heb veel wilskracht, dus ik ging maar door. En ik luisterde niet naar mijn eigen lichaam.”
Na anderhalf jaar gaat ze een samenwerking aan met een andere ondernemer. Maar dat pakt niet goed uit, de relatie blijkt zelfs ongezond en het gaat ten koste van haar eigen grenzen. “Ik heb dat toegelaten en ben daar zelf schuldig aan. Samenvattend: We zijn uit elkaar gegaan.”
Daarna gaat Karina nog harder werken om het verlies van haar zakenpartner te compenseren. En het lukt. Haar omzet is nog hoger dan toen ze nog haar zakenpartner had, maar haar lichaam weigert steeds meer. “Ik wilde mezelf bewijzen, waarbij ik nog meer van mezelf verloor.”
De lichamelijke symptomen zijn duidelijk aanwezig, maar Karina neemt ze niet serieus: “Ik was een van die mensen die het altijd koud heeft. Maar ik dacht: Dat hoort bij mij. Ik was vermoeid, maar dat zal vast komen door het harde werken. Ik had haarverlies, maar dat viel wel mee. Elke dag als ik uit bed stapte, was ik verkrampt, maar ik word 50, dus ik dacht: dat hoort erbij. Ik had last van geheugenverlies, maar ook dat was niet alarmerend. Ik had allerlei symptomen, maar bij alles dacht ik dat het wel normaal was.”
Melanie's vader is ernstig ziek, maar artsen weten niet wat er mis is: 'Ze geven hem nog 3 maanden'
Ze begint zich te realiseren dat haar klachten niet normaal zijn. Ook is ze doodmoe en ze besluit zich toch maar te laten testen. Ze laat bloedonderzoek doen en haar bloedwaarden blijken niet goed. Na vervolgonderzoek komen de artsen erachter dat Karina de ziekte van Hashimoto heeft. “De ziekte van Hashimoto is een aandoening aan de schildklier, waarbij je eigen lichaam zichzelf aanvalt. Gelukkig ga ik er niet dood aan, maar de ziekte heeft toch wat implicaties op mijn leef- en voedingsgewoontes.” Ook heeft ze een lekkende darm door haar slechte eetgewoonten, maar voornamelijk door jarenlange stress.
De diagnose ziet Karina als een boodschap van het universum. “Het was vijf voor twaalf. Als ik nu niet wakker schiet en het leven omdraai, wat is mijn leven dan? Pas na de diagnose besefte ik wat het universum mij wilde vertellen. Het was zo ingrijpend.”
Karina realiseert zich dat ze haar leefgewoonten moet aanpassen. “Ik moet beginnen met mezelf lief te hebben. Ik moet mezelf herpakken en niet meer over mijn grenzen heen laten gaan. Ook moet ik mezelf verzorgen, met voeding, rust en levenskwaliteit. Want was als ik morgen zou komen te overlijden. Is dit dan het leven dat ik wilde leiden? Ik ben hier om mensen te helpen, maar dat mag niet ten koste gaan van mijzelf.”
Karina beseft dat het om balans gaat in het leven. “Ik ben gaan mediteren, affirmeren en ik ben echt gaan genieten van het leven. Ik was alles volledig kwijt. Ik voelde niets. Als mijn kinderen aan mij vroegen om iets voor ze te doen, dan deed ik het altijd. Maar vanuit rationaliteit. Ik voelde het niet. Nu voel ik het vanuit het diepste van mijn hart. Als mijn zoon mij nu een knuffel geeft, dan besef ik echt hoe belangrijk het is. Ik voel zijn warmte en zijn liefde en dat ervaarde ik vroeger op een andere manier.”
Ook heeft Karina haar hele voedingspatroon aangepast. “Mijn dieet is een mengelmoes van het vegan-, het paleo- en het ketogeen dieet. Wat in de praktijk neerkomt op geen gluten, zuivel, soja, eieren en geen bewerkte voeding. Ik mag bijna niks meer, behalve bepaalde groenten en vis.”
Karina heeft ervoor gekozen om geen medicijnen te slikken en om allereerst haar levensstijl aan te passen. Volgens Tineke Sigmond, woordvoerder van Schildklier Organisatie Nederland (SON) is het ‘hoogst uitzonderlijk dat Karina zonder medicijnen de ziekte bestrijdt’. “We hebben 360.000 Hashimoto patiënten in Nederland en het overgrote deel is echt afhankelijk van medicatie. Men heeft bij deze ziekte een tekort aan het schildklierhormoon en dat moet met medicijnen aangevuld worden. Natuurlijk is het daarbij ook belangrijk dat je je levensstijl aanpast.”
Karina vertelt dat haar keuze om geen medicijnen te gebruiken kan veranderen als haar bloedwaarden verslechteren. Ze heeft inmiddels geaccepteerd dat het een ziekte is waar ze mee moet leren leven. Karina: “Een ding is zeker en dat is dat je er niet meer van geneest. Ik heb levenslang. Maar ik voel dat ik de ziekte ga overwinnen. Omdat ik de kracht heb om dingen te veranderen. Ik geloof dat ik door de manier waarop ik in het leven sta, mijn brein en door mijn mindset de ziekte onder controle houd.”
'Dít doet stress met je huid'
Karina besefte ook dat wat minder moest gaan werken. Maar echt rustig aan doen, dat kan ze niet. Haar werk is haar passie. “Ik werk minder en toch heb ik hogere omzetten dan toen ik me nog kapot werkte. Het gaat om het evenwicht.
Je kan enkel en alleen succesvol zijn als je jezelf lief hebt en dankbaar bent voor wat je hebt. Ik geloof echt dat ik op deze wereld ben gekomen om dit werk te doen. Ik streef ernaar dat ik veel kan werken en veel tijd kan hebben voor mijzelf en mijn kinderen. Ik ben gewoon keigoed in wat ik doe. Ik hou ervan om mensen te begeleiden om meer te verkopen, dat ze positief gaan denken en dat ze daardoor zowel persoonlijk als met hun business succesvol kunnen worden.”
“Ik ben heel dankbaar dat dit me is overkomen. Zelfs van datgene wat er gebeurd is met mijn businesspartner. En als iemand tegen me zegt dat ik volledig genezen ben, dan nog zal ik mijn levensstijl niet veranderen. Ik ben echt dankbaar. Want het had veel erger kunnen zijn. Dit was een duidelijke waarschuwing van het universum, dat dit zo moest zijn. Nu voel ik weer en geniet ik echt van het leven.”
Silvana heeft 'schubbenziekte' ichthyiosis hystrix: 'Mijn huid lijkt op boomschors'
