Liefdevolle momenten, baanbrekende standjes, kinky avonturen, maar ook minder leuke avonturen in de slaapkamer: in de rubriek Vrijpartij vertellen vrouwen eerlijk, open en gewoon over hoe zij seks beleven.
Annabel (33): “Ik ga door een heftige periode. De dagelijkse hormoneninjecties van mijn fertiliteitstraject maken dat ik veel minder zin heb in seks dan vroeger. Vroeger was drie keer in de week bij ons heel normaal.

Annabel (33): 'Als ik even niet aan seks moet denken, zeg ik tegen mezelf: zet je eroverheen en maak zin'
‘On hold’
Dat veranderde al een beetje bij de geboorte van ons eerste kind, want je kunt nog zo’n verlangen hebben naar elkaar, dat hele avondritueel van koken, bad, pyjama aan, voorlezen en kind in slaap krijgen, kan een enorme mood killer zijn. Meestal wil je daarna alleen nog lui op de bank ploffen. Gelukkig zijn we al dertien jaar samen; wij kennen elkaar door en door en kunnen overal over praten. Ook over de pijnlijke onderwerpen.
Toch schrok hij wel toen ik deze week zei dat ik de seks een beetje on hold wilde zetten zolang die hormoonkuren duren. Niet echt helemaal natuurlijk, stelde ik hem gerust. Want ik weet ook wel dat je soms gewoon zin moet maken. Dat zin in seks al overdag begint, door elkaar lieve en leuke apps te sturen. Maar wat ik eigenlijk wilde zeggen, is dat ‘zin hebben’ nu even niet zo vanzelfsprekend is voor mij. Dat we er dus nog bewuster de tijd voor moeten nemen. Dat begint met echte aandacht voor elkaar, even inchecken, elkaar aankijken en vragen: hoe is het met je, hoe voel je je, dan elkaar aanraken en strelen en de rest.
Janine (27): 'Hij is 12 jaar ouder dan ik, ik hoef hem tenminste niet uit te leggen waar de clitoris zit'Lees ook
Seks is meer dan een gevoel
Wanneer we van tevoren afspreken dat we die avond seks gaan hebben, houden we ons eraan. Dat klinkt misschien kil en rationeel en het is inderdaad bepaald niet spontaan. Maar seks is nu eenmaal meer dan gevoel. Seks is ook: het besluit je over te geven aan dat gevoel. En daarvoor moet ik vaak een knop omzetten. We gaan liggen op bed en in elkaars armen vinden we opnieuw de connectie die zo makkelijk vervluchtigt in het leven van alledag. Natuurlijk hebben we ook wel eens snelle seks, en dat is prima, maar op de avonden die we er echt voor reserveren, doen we andere dingen.
Vaak halen we de speeltjes erbij of doen we andere kinky dingen. En als we bijvoorbeeld een dateweekend hebben en onze dochter is uit logeren, dan pakken we nog meer uit. Hij geeft me allerlei geile opdrachten gedurende de dag, waardoor we tegen de tijd dat we in de hotelkamer zijn, helemaal aanstaan. Laatst haalde hij er ineens een zak ijsklontjes bij. Dat was dan ook weer een van die opdrachten. Hij zeepte me helemaal in met die ijskoude blokjes en ik mocht geen kik geven. Ik heb een hekel aan kou, maar als ik geluid zou maken, haalde hij de zweep erbij. Zo opwindend vond ik dat.
De switch
Weet je, zeg ik tegen mezelf nu ik deze periode even wat minder aan seks moet denken, zet je eroverheen. Maak zin. Ik probeer me voor te stellen hoe ik me voel als ik lekkere seks heb gehad. En meestal merk ik dat het dan toch tijdens het voorspel al begint te kriebelen. Seks vereist een andere state of mind dan werken en kinderen verzorgen. Die switch kost tijd, maar is zo belangrijk. Als ik over twintig jaar, wanneer de kinderen de deur uit zijn, naast me kijk, wil ik wel weten met wie ik getrouwd ben en niet ineens een vreemde naast me zien die vooral de vader van mijn kinderen is. Die gekke dingen als vastbinden en die ijsblokjes gebeuren niet vaker dan eens in de maand, maar daar kan ik heel lang op teren.
Merel (31): 'Toen ik hem eindelijk durfde te vertellen dat ik pijn had bij het vrijen, zei hij: 'Ik ook''Lees ook
Mooiste herinneringen
Een van de mooiste momenten van de afgelopen tijd was oudejaarsnacht. We hadden die doorgebracht met vrienden. Onze dochter logeerde bij haar opa en oma en tegen een uur of vijf liepen we terug naar huis. Mijn man wilde niet wachten tot we thuis waren, maar wilde nu en hier. Ik giechelde, het was stil op straat en ik voelde me opeens weer die twintiger die ik was toen ik hem leerde kennen. Hij duwde me zacht tegen het tuinhek en begon me te vingeren. Ik had een jurk aan, en de kou voelde ik niet. Even kon ik me helemaal overgeven, alles vergeten, alle verantwoordelijkheden, de plannen om nog een kind te krijgen, de toestand van de wereld.
Even was er alleen die man die ik al zo lang ken, bij wie ik me zo vertrouwd voel en die nu zo naar mij verlangde dat hij ongeduldig op straat mijn string naar beneden trok. Toen we iemand hoorden aankomen, zijn we toch maar naar binnen gegaan. Daar hebben we zeker nog twee uur seks gehad, tot de ochtend aan toe.
Het ging van hard naar zacht, van geil naar teder, maar het mooiste van alles waren zijn woorden: hierom ben ik met je getrouwd, wat ben je toch lief en sexy en mooi. Zijn verlangen was zo groot en gekmakend, fantastisch. Dat je samen zo één kunt zijn, dat is iets om te koesteren.
De hele maand maart lees je op LINDA.nl/PAULINE alles wat gasthoofdredacteur Pauline Wingelaar belangrijk vindt.















