De meerderheid van de Nederlanders voelt zich gelukkig. Het gemiddelde gelukscijfer is een 7,4 in ons land. Dat blijkt uit onderzoek van a.s.r. onder 1.295 Nederlanders. Eén op de vijf Nederlanders geeft aan zich onvoldoende gelukkig te voelen, vooral door vermoeidheid, stress en zorgen.
In het onderzoek worden verschillende generaties met elkaar vergeleken.
Zo blijkt dat de babyboomers (geboren tussen 1946-1965) de gelukkigste generatie van Nederland zijn (7,6). Babyboomers zijn niet alleen mentaal het meest tevreden, maar ook wat betreft hun financiële situatie en sociale leven.
Generatie Z (geboren tussen 1996-2010) volgt met een gelukscijfer van 7,4 en de Millennials (1981-1995) scoren een 7,3. Generatie X (1966-1980) staat onderaan de ‘geluksladder’ met een 7,2.
In het onderzoek valt op dat de verschillende generaties hun fysieke en mentale gezondheid anders beoordelen. Veelal zijn Nederlanders meer tevreden over hun mentale gezondheid dan over hun fysieke gezondheid. Generatie Z maakt zich als enige generatie juist meer zorgen over de eigen mentale gesteldheid. Deze generatie geeft zichzelf op fysiek vlak gemiddeld een 7,1 als cijfer en op mentaal gebied een 6,8. Babyboomers geven hun mentale gezondheid de hoogste score, met een 7,6.
Annelies kreeg acht miskramen en is nu kindvrij: 'Ook dan kunnen vrouwen gelukkig zijn'
In het onderzoek werd ook gekeken naar factoren als financieel welzijn, een goede werk-privébalans en energie voor activiteiten buiten het werk. Het blijkt dat mannen meer tevreden zijn met hun financiële situatie (7,4) dan vrouwen (7,2). Op het gebied van een goede werk-privébalans is 48 procent van de vrouwen het (bijna) helemaal eens met de stelling dat ze een goede werk-privébalans hebben. Voor mannen geldt dit voor 52 procent.
En hoe zit het met energie voor andere activiteiten overhebben na een werkdag? Daarin is het verschil tussen mannen en vrouwen het grootst. 43 procent van de mannen geeft aan hier voldoende energie voor te hebben, tegenover 31 procent van de vrouwen.
Levenslessen van Nazmiye Oral: 'Geluk en succes in het leven valt of staat met zelfliefde'
