Knuffelen met je vriendin, zoenen met een date of je vader omarmen: huid-op-huid-contact is in tijden van corona even verleden tijd.
Huidhonger is een gevolg van dat gebrek aan aanraking. Wat kun je ertegen doen?
Huidhonger
Gedragspsycholoog Suzie Geurtsen legt de ernst van huidhonger uit. “Mensen hebben altijd de behoefte aan aanraking. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat het een basisbehoefte is”, aldus Geurtsen. “In de oertijd kon je ook niet overleven in je eentje, daarvoor had je anderen nodig. Die drang naar contact zit sterk verankerd in ons DNA. Aanraking symboliseert de veilige nabijheid van anderen.”