Het liefst gooi je de ramen direct open als je het warm hebt in huis. Maar om een fris huis te hebben, mag er zo weinig mogelijk warmte naar binnen komen. Voel buiten dus goed of het al koeler is dan binnen. Als het buiten nog warm is, hou dan nog even de ramen en gordijnen dicht. Maar zodra het afkoelt: lekker open die handel!

2. Ventilator naar buiten

Die ventilator wil je natuurlijk het liefst richten op je bezwete snoet. Maar zo verspreid je alleen de warmte. Je kan hem beter naar buiten richten. Zo blaast de warmte naar buiten, en circuleert er koude lucht naar binnen.

3. Frisse salade

Van alle apparaten komt warmte af, en dat wil je juist uit je huis. Daarom kan je de computer en tv beter even uitzetten – écht uit, dus niet op standby. Ook met koken komt veel warmte vrij, door de oven en het fornuis. Een goede reden om eens een zomerse salade in elkaar te knutselen. Of, ook lekker: even niet koken en bestellen.

4. Even niet poetsen

Ook de stofzuiger zorgt voor veel warmte in huis. Laat hem dus lekker even staan. Ga ook niet enthousiast met je handen aan de poets; je verspreidt daardoor veel lichaamswarmte in huis.

5. Natte was 

Heb je net een was gedraaid? Hang het dan binnen op, bijvoorbeeld naast je bed. Hierdoor wordt de lucht vochtiger en voelt het iets koeler aan. Daarnaast is sowieso verstandig om even geen droger te gebruiken, want daar wordt je huis ook weer warmer van.

Hier vind je nog meer tips om de zwoele nachten door te komen.

Lees ookToedeloe taboe: verwen jezelf deze zomer met 20(!) sexy luisterverhalen