Tjitske Reidinga doet mee met Stoptober: 'Ik sta ook gewoon voor lul dat ik nog rook'

03-09-2020 | Renee de Witte

Het is al bijna weer Stoptober: de maand waarin rokend Nederland wordt opgeroepen om 28 dagen te stoppen met roken – en dat dan natuurlijk vol te houden.

Vijf bekende Nederlanders zijn dit jaar ambassadeur van Stoptober en stoppen dan dus zelf ook met roken. Onder hen is Tjitske Reidinga. “Het past helemaal niet bij me, en toch doe ik het”, vertelt de actrice.

Lullig

Reidinga ging pas een stuk later aan de sigaretten dan de gemiddelde roker. “Ik begon pas op m’n 27ste, ook echt heel lullig. Dat je denkt: had het dan daarvóór gedaan. En toen heel vaak op en af. Gestopt toen ik kinderen kreeg, lang ook. En nu rook ik weer sinds zo’n twee jaar”, vertelt ze. “Ik ben ook gewoon te vaak gestopt en weer begonnen, hoe lullig dat ook klinkt. Op een gegeven moment denk je laat maar, het lukt toch niet.”

Reidinga zegt meer dan ooit door te hebben dat het echt een verslaving is, en ook waaróm ze rookt – en dat dat helpt. “Het is voor mij geen sociaal ding, maar een momentje voor mezelf. Niemand om mij heen rookt, dus het is ook niet bepaald gezellig. Ik heb hele drukke jaren gehad en associeer het met een momentje rust. In plaats van een lekkere kop sterrenmix, pak ik een kop koffie en een sigaretje.”

Schuldgevoel

Maar eigenlijk neemt het roken de rust juist weg. “Ik sta echt voor lul dat ik op mijn leeftijd nog rook. Het verpest mijn momentjes eerlijk gezegd ook. Ik denk alleen maar oh wat treurig, houd er nou mee op. Het maakt me onrustig en geeft me een schuldgevoel. Waarom doe ik dit mezelf aan?”

“Kijk, die zomeravonden met een wijntje en een sigaret zijn heus lekker en ga ik vast missen, maar dat is dan ook wel het enige”, aldus Reidinga. “Stoptober is denk ik echt wel een steuntje in de rug. We hebben een app waarin je ziet hoeveel geld je bespaart en wat er verandert in je lichaam na zoveel dagen. Ik denk dat met een groep stoppen zeker een kans van slagen heeft. Daarnaast is het gewoon echt een kutverslaving, om het maar zo te zeggen. En niet normaal zo duur, wat goed is overigens. Dus ik moet ook gewoon stoppen.”

Stoptober ambassadeurs

Ook cabaretier Jörgen Raymann, presentator Rick Brandsteder, Estelle Cruijff en barman Victor uit First Dates zijn dit jaar ambassadeur van Stoptober, die nu voor de zevende keer wordt georganiseerd. Zij gaan, samen met Reidinga en vele andere Nederlanders, de uitdaging aan volgende maand. Zet ‘m (en steek ‘m niet) op allemaal!

Lees ook
‘Tjitske Reidinga stopt met vloggen: ‘Ik ben klaar met het toilet’‘