Aperol Spritz: je kunt ons ervoor wakker maken. En met Koningsnacht én -dag voor de deur, is dit hét moment om de oranje klassieker weer uit de kast te trekken. Helemaal als je ‘m net even wat lichter wilt maken.
Wereldkampioen kickboksen Sarah Debaieb, houdt ook van een drankje, maar let wel op wat ze binnenkrijg; daarom bedacht zij caloriearme varianten – dat oranje drankjes zijn en dus perfect voor dit weekend. En geloof ons, die wil je proeven.
Oranje Aperol
In een video op haar Instagram legt Sarah uit dat ze het normaal gesproken zonde vindt om zoveel calorieën te drinken, maar voor feestjes met vrienden maakt ze graag een uitzondering. Haar truc? Slim mixen, zodat je toch kunt proosten.
De basis:
IJsblokjes
60 ml prosecco
30 ml Aperol
15 ml bruiswater
Nu komt de truc:
Ben je niet bang voor wat extra calorieën? Gooi er dan 60 ml verse jus d’orange bij. Wil je liever minder calorieën? Kies dan voor 60 ml Sisi Mango 0%. “Die is ook echt mega lekker”, aldus Sarah.
Dit bericht op Instagram bekijken
Heb je een borrel thuis met wat meer mensen? Dan is deze frisse lente-sangria perfect. Ook oranje, ook feestelijk en: maar 30 calorieën per glas.
Wat je nodig hebt:
Diepvriesfruit (zoals mango, aardbei en framboos) + verse mandarijn
80 ml zero tropical siroop
500 ml bruiswater
500 ml pinot grigio
Zo maak je het
Gooi al het fruit in een grote kan. Diepvriesfruit houdt je sangria extra koud (en je hoeft niet veel te snijden). Wat je niet gebruik gaat gewoon weer terug de vriezer in. Giet daarna de siroop, bruiswater en wijn erbij, roeren én klaar.
Ga je liever voor een alcoholvrije variant? Vervang dan de wijn voor 0.0%wijn.
Dit bericht op Instagram bekijken
Move over Margarita: dit nieuwe zomerdrankje wil je proeven (en zo maak je 'm)
