Het boekje is opgedeeld is zes lessen waardoor je zelf ook je levenslust kunt vinden. Ook voor mensen met minder pech dan Paul is het zinvol om te leren over je motivatie en wat jou blij maakt in het leven. “Levenslust gaat over de ongebreidelde zin in het leven, in nieuwe avonturen, wat je ook voor je kiezen krijgt” aldus Paul en Femke.

De zes lessen

Zoals Paul zelf stelt: “Het leven is niet altijd leuk en gemakkelijk.” Maar volgens hem kun je wel je eigen plan trekken en je levenslust aanwakkeren.

Les 1 is rouwen, ofwel ‘even janken en weer doorgaan’. Paul schrijft dat hij er ‘gaandeweg van overtuigd is geraakt dat je, juist door stil te staan bij wat je verloor, uiteindelijk verder kunt met je leven’. Ook stelt hij dat je je pech of ongeluk niet volledig hoeft te accepteren, als je maar de ontstane situatie als nieuw startpunt neemt. Femke vult aan: ‘Rouwen is niet loslaten, maar anders vasthouden.’

Les 2 is kansen zien, focussen op wat wel kan en daarin flexibel en creatief zijn. Geloven in wat je kunt en veerkrachtig worden. “Je bent niet overgeleverd aan het lot, zolang je gelooft dat je zelf invloed hebt.”

Les 3 is vrienden koesteren en om hulp vragen zonder jezelf ondergeschikt te maken. Paul schrijft: “Mijn onafhankelijke leven kwam met piepende remmen tot stilstand door mijn hersenstaminfarct. Zonder hulp zou ik sterven.”

Les 4 is je identiteit bepalen, bedenken wie je wil zijn en jezelf opnieuw uitvinden. “Revalideren betekent letterlijk je leven herwaarderen”, aldus Femke.

Les 5 gaat over persoonlijk leiderschap en de touwtjes in handen houden. Met als voorbeeld zijn reis naar Curaçao, die twee jaar duurde om te organiseren, toont Paul aan dat alles kan. “Tegenwoordig is er vrijwel niets meer dat ik onmogelijk acht.”

Het boekje sluit af met les 6: Humor. “We kiezen ervoor om samen te lachen om de hobbels die we moeten nemen.” Relativeren kun je leren, dat raden Paul en Femke dan ook enorm aan.

Levenslust is een pleidooi voor veerkracht en voor op je eigen manier in het leven staan. Om pech te zien als iets wat je eerlijker en liever maakt. “Als je met een brede blik naar jezelf en je mogelijkheden kunt kijken, blijkt er veel meer mogelijk dan je denkt.” En zoals Paul schrijft: ‘wat er ook gebeurt, altijd blijven lachen’.

Lees ook
Patricia’s zoon (14) raakte plotseling verlamd: ‘Hij zat gevangen in zijn eigen lichaam’