En dan zak je ineens in elkaar op een stoep in Italië omdat je lichaam he-le-maal op is. Het overkwam Cathelijn Paling (32) uit Amsterdam. Zij wilde alles uit het leven halen en vinkte in recordtempo mijlpalen af, maar ervan genieten? Dat lukte niet.
Haar boek Gewoon knetterhard jezelf gaat over haar leven voor en na een heftige burn-out, de lessen die ze graag eerder had geweten en wat jij kunt doen om jezelf te zijn.
Aan LINDA. vertelt Paling meer over haar boek en geeft ze alvast een paar fijne tips. Ook kun je hier het eerste hoofdstuk lezen.