Navelstreng uitkloppen

“Ik heb een plan in mijn hoofd van hoe ik de bevalling het liefst zie”, vertelt de zwangere Rens Kroes (33) in de LINDA.196. “Met een doula die me begeleidt en in mijn eigen vibe met etherische oliën, zoutlampjes, mantra’s en latin muziek. De dansende bewegingen die je daarop maakt, zullen goed voor mij zijn.”

Kroes weet nog niet of ze op bed wil bevallen, op een baarkruk of in een bad. “Liggend bevallen bevordert de zwaartekracht niet, heb ik gelezen.” Wat de onderneemster wel weet, is dat ze de navelstreng niet zomaar wil doorknippen. “Voordat de navelstreng zal worden doorgeknipt, wil ik hem laten uitkloppen, want het laatste halfuur stromen er nog voedingsstoffen doorheen. Dat geeft de baby een goede start.”

Groentesap

“Intuïtief denk ik dat er een krachtig kindje in mij groeit”, vervolgt de schrijfster. “Powerful van lichaam, gevoelig van geest. Ik praat en zing vaak tegen de baby om connectie te maken.”

Dat Kroes zwanger is, betekent niet dat ze niet meer gezond eet. “Met bijna dagelijks een extra shot groentesap”, vertelt ze. Als uitzondering op de regel kon ze op één moment in haar zwangerschap de verleiding niet weerstaan. “Een poos had ik megacravings naar patat en chips. Daar gaf ik aan toe, maar ik at wel kwaliteit.”

Corona

Kroes runt samen met haar vriend een webshop genaamd Power-foodies Market. “Dat is extra spannend in deze tijd. Om ons heen zien we bedrijfjes verdwijnen en de toekomst is onzeker. Die zorgen voel ik, maar het lukt me om te schakelen naar positieve gedachten”, aldus de moeder in wording. “Al denk ik soms wel: blijf nog maar even veilig zitten, poppie.”

De rest van de interviews lezen? Dat kan in de LINDA.196 De Bevalling die vanaf 21 oktober in de winkel ligt en online verkrijgbaar is.

Lees ook
Alles wat we weten over zwangerschap en corona, verteld door een gynaecoloog