Mensen met de huidziekte acne hebben lage niveaus van omega 3-vetzuren in het bloed. Dat stelden Duitse dermatologen tijdens het symposium van de European Academy of Dermatologie and Venereology.
Naar schatting hebben bijna 23 miljoen mensen in Europa last van (ernstige) acne.
Hoewel het onderzoek klein is – er zijn honderd mensen onderzocht – zijn de resultaten volgens hoofdonderzoeker dr. Anne Gürtler heel duidelijk. Van de 100 acnepatiënten hadden namelijk 94 personen minder dan de aanbevolen niveaus van omega 3-vetzuren in hun bloed.
“Hogere niveaus van omega 3-vetzuren kunnen mogelijk leiden tot verminderde talgproductie en verstopte haarzakjes”, zegt Gürtler tegen De Telegraaf. Dit zou de klinische ernst van acne kunnen verlichten.
Acne wordt al langer in verband gebracht met het westerse dieet. Nu lijkt vooral het lage niveau van omega 3-vetzuren de boosdoener. Meer van deze vetzuren lijkt juist te kunnen helpen vanwege de ontstekingsremmende werking.
De acnepatiënten met hogere niveaus van het vetzuur in hun bloed consumeerden regelmatig peulvruchten zoals kikkererwten en linzen. Patiënten die geen zonnebloemolie consumeerden, hadden lagere niveaus van omega-3-vetzuren in hun bloed.
Gürtler roept artsen op om acnepatiënten te informeren over de invloed van hun dieet op hun huidaandoeningen. “Preventieve en therapie begeleidende voedingsmaatregelen komen onvoldoende aan bod”, aldus de hoofdonderzoeker.
De bevindingen van de dermatologen versterken wat hen betreft het idee dat gezond eten essentieel kan zijn voor langdurige remissie van de huidziekte. “We moeten bij de behandeling van acne dus verder kijken dan lokale huidzalven en de klassieke hormoon- en antibioticabehandelingen”, stelt assistent-onderzoeker Asli Bilgic.
“Hoewel dit pad verder moet worden onderzocht, kan het hoop geven aan mensen die op zoek zijn naar een manier om hun toestand te beheersen.”
Acne voor volwassenen: wat is het en kun je hier iets tegen doen?
