margot verhille | beste vriendin

Margot (24) mist een beste vriendin: 'Ik dacht vroeger: er is iets mis met mij'

volle maan slaap

Beetje bijblijven

FYI: het is volle maan vanavond (maar heeft dat echt invloed op onze slaap en mood?)

Waarom voelt terug appen soms als zo'n opgave? 'Juist goed om het af en toe te negeren'

Goed om te weten

Waarom voelt terug appen soms als zo'n opgave? 'Juist goed om het af en toe te negeren'

beschermende zalf bepanthen

Last van droge huid zodra de temperatuur daalt? Sla déze tip dan even op

Psycholoog Anita Hubner over Gen Z

Goed om te weten

Je leven op orde vóór je dertigste? Nergens voor nodig, vindt deze psycholoog

Imposter syndrome

Goed om te weten

Bang om door de mand te vallen op werk? Zo kom je van 'imposter syndrome' af

Piekeren

Waarom je ’s nachts niet naar je gedachten moet luisteren (het kan zelfs slecht voor je zijn)

slimme, koffiemachine

Zó zet je zelf koffie die beter smaakt dan een bakkie van je favoriete café (ja, echt)

stan movember mentale gezondheid mannen

Stan motiveert mannen over gevoelens te praten: 'Ik zie jongens naar de Andrew Tate-kant gaan'

Twee meiden, vriendinnen in gesprek

Dít is waarom mensen graag gelijk hebben in een gesprek (en zo ga je ermee om)

Sunset anxiety uitleg

Goed om te weten

Waarom je down wordt zodra het gaat schemeren? Blame it on 'sunset anxiety'

Last van een droge huid in de winter? Dít wil je smeren – en je kunt het gratis uitproberen

Last van een droge huid in de winter? Dít wil je smeren – en je kunt het gratis uitproberen

Rise and shine, honey: zó kom jij 's morgens wél je bed uit nu het koud en donker is

Rise and shine, honey: zó kom jij 's morgens wél je bed uit nu het koud en donker is

'Nee' zeggen tegen vrienden: bewaak je je grenzen óf ben je asociaal bezig?

Goed om te weten

'Nee' zeggen tegen vrienden: bewaak je je grenzen óf ben je asociaal bezig?

Liefdesverdriet

Goed om te weten

Zó lijm je een gebroken hart: tips voor het overleven van liefdesverdriet

Koningin Máxima

Mentale gezondheid

Koningin Máxima opent platform over mentale gezondheid: 'Praat over wat je voelt'

Sunday Scaries

Op zondag onrustig voor de nieuwe week? Herkenbaar: 'De grootste klacht is slecht slapen'