Tijdens veel filmseks komt de vrouw glorieus gillend klaar, als het even kan precies tegelijk met haar bedpartner. Was het maar zo gemakkelijk. Veel vrouwen gaan jaren door het leven zonder hoogtepunt en weten niet waarom.
Charlotte* (50), Femke* (41) en Margriet (33) delen de zoektocht naar hun orgasme met LINDA.: “Ik was veel te veel bezig met hoe ik lag, hoe ik klonk, of ik wel goed genoeg bezig was voor de ander. Helemaal niet met mijn eigen plezier.”
Dit artikel is onderdeel van LINDA.dossier Orgasme. Meer weten?
“Ik ben streng christelijk opgevoed en het basisidee dat mij werd meegegeven, is dat seks bedoeld is voor reproductie”, vertelt Charlotte (50). “Het gaat nooit over plezier of orgasmes. Seks wordt gezien als iets onreins, iets waar je het vooral niet vaak over moet hebben.” Als tiener ontdekt Charlotte haar lijf wel met haar vingers, maar het besef dat daar ook een orgasme op zou kunnen volgen ontbreekt.
Seks met haar eerste vriendje – stiekem, want voor het huwelijk – vindt ze leuk, maar ervaart ze niet per se als lekker. Van klaarkomen is geen sprake. Haar tweede bedpartner wordt haar echtgenoot. Ze vertelt hem meteen dat ze moeite heeft met het bereiken van een hoogtepunt. Samen hebben ze jarenlang een fijn seksleven, waarin Charlotte niets tekort komt.
“Je mist niet wat je niet kent, hè. Ik heb nooit gefaket, maar was er gewoon eerlijk over. En dan kun je alsnog heel veel plezier hebben samen.”
Maar dan zet ze op haar 32e een keer de douchestraal op haar clitoris. “Ineens voelde ik dingen die ik helemaal niet kende. Het werd mijn eerste orgasme. Ik heb zitten huilen in de badkamer, het voelde als een enorme overwinning. Ik was er al vanuit gegaan dat het me nooit meer zou lukken, maar het kon dus wél.”
Ze deelt deze ervaring niet met haar man. “Ik vond het moeilijk te vertellen dat het me solo wél lukte, maar met hem niet. Na die douchebeurt kocht ik overigens wel een luchtdrukvibrator, waarmee ik eens in de zoveel tijd experimenteerde. Thank god voor dat magistrale ding: ik bleef komen.”
Komt-ie dan: alles wat je moet weten over de clitoris
Haar huwelijk loopt ten einde en ze ontmoet een nieuwe partner, met wie ze uiteindelijk tien jaar samen is. “Tegen hem durfde ik dus al die tijd niet te zeggen dat ik solo wél klaar kon komen. De schaamte nam het toch over, denk ik. Ik zie er goed uit, dat krijg ik ook vaak terug van mijn omgeving, maar gaat dan niet? Dat bleek toch moeilijker opnieuw toegeven dan gedacht.”
Eindstand: Charlotte is 50 en heeft nog nooit een orgasme gehad tijdens partnerseks. Maar weten dat ze kán komen, is al heel fijn. “Het heeft me doen realiseren hoe zonde het is als je van jongs af aan alleen meekrijgt dat seks alleen bedoeld is om kinderen te maken. Moeders, vertel je dochters óók dat het leuk en lekker kan zijn. Haal het taboe eraf, ook als dat moeilijk voelt door je geloof of achtergrond. Het is voor mij ook nog steeds een work in progress, maar het kan je heel veel moois opleveren.”
De ervaringen van Margriet (33) sluiten deels aan op die van Charlotte. Tot haar 32e ervaart zij seks net als boodschappen doen: niet altijd fijn, maar eens in de zoveel tijd moet het gewoon even. Dit is niet alleen te herleiden naar een beschermende opvoeding, maar ook naar een ervaring met grensoverschrijdend gedrag in haar vroege tienerjaren. “Het is voor mij van meet af aan een beladen onderwerp geweest”, vertelt ze. “Seks was niet iets wat ik leuk vond, maar iets wat ‘erbij hoorde’. Als een relatie wat langer duurde, werd dit een issue: ik liet de seks graag zo snel mogelijk achterwege.”
Het verschil is dat Margriet al die tijd wel clitorale orgasmes kán krijgen. “Het kwam alleen bijna nooit voor; een hoogtepunt was echt de uitzondering op de regel. En omdat ik zó weinig behoefte had aan seks, heb ik zelfs een tijdje gedacht dat ik aseksueel was. Dit alles stond uiteindelijk echt tussen mij en mijn man in, maar eindeloze gesprekken met de relatietherapeut en seksuoloog veranderden niets aan de situatie.”
Margriet en haar man gaan – wegens andere redenen – uit elkaar, en ze ontmoet een nieuw persoon. Haar nieuwe partner is zo open minded op het gebied van seks, dat het Margriet lukt daarin mee te gaan. “Echt álles is bespreekbaar bij hem, waardoor ik veel beter doorheb wat ik precies fijn vind. De seks wordt daardoor veel plezieriger, ik voel me veel meer ontspannen en vrij. Ik kom veel vaker klaar en heb tegenwoordig zelfs zin in seks. Dat is echt iets nieuws voor mij.”
“Hoewel ik dus wél klaar kan komen met een partner, wilde ik toch graag mijn verhaal delen om andere vrouwen mee te geven dat je altijd nog het heft in eigen handen kunt nemen. Jarenlang ervaarde ik seks als iets dat ik vooral voor ‘de ander’ deed, maar nu ik mezelf hierin heb leren betrekken geeft dat een heel andere dimensie. Ik heb nu het gevoel dat ik echt leef, en dat gun ik iedereen.”
Neuroloog over geheugenverlies na orgasme: ‘Migrainepatiënten zijn er gevoelig voor’
Femke (41) duikt op haar vijftiende voor het eerst met iemand het bed in. “Achteraf gezien denk ik dat dit voor mij iets te vroeg was”, vertelt ze. “Ik was veel te veel bezig met hoe ik lag, hoe ik klonk, of ik wel goed genoeg bezig was voor de ander. Helemaal niet met mijn eigen plezier. Dat heeft er denk ik aan bijgedragen dat het me járen niet gelukt is om klaar te komen.”
Ook in de relaties daarna heeft Femke moeite met het bereiken van een hoogtepunt. Van seks geniet ze, de intimiteit vindt ze heerlijk, maar als het aankomt op een orgasme? Geen succes.
“Als mijn partners iets nieuws probeerden, dwaalden mijn gedachten steeds af. Het was gewoon ‘meh’. En dan denk je al heel snel ‘laat maar, dit wordt het niet voor mij’. Het was nooit een groot probleem in mijn leven, maar ik irriteerde me wel aan films en boeken als Fifty Shades. Ze kíjken daar alleen maar naar die vrouw en ze komt al klaar – hoe dan?”
De nieuwsgierigheid naar een orgasme begint halverwege haar thirties toch echt wel te kriebelen. Femke koopt een luchtdrukvibrator, maar is teleurgesteld: “Door de hype hoopte ik dat dit ding alles zou oplossen, maar dat ging natuurlijk niet zo gemakkelijk. Ik probeerde het tig keren, tot ik doorkreeg dat ik veel te veel bezig was met het bereiken van een doel en níet mijn eigen opwinding. Toen ik die centraal ging stellen – bijvoorbeeld door te ontdekken waardoor ik in the mood kom, of mezelf ‘afleiden’ door het kijken van porno – ging het veel beter.”
De eerste keer dat ze in de buurt komt van een hoogtepunt, schrikt ze en stopt. Maar bij een volgende poging lukt het, en die daarna ook. “Het was een heel proces om uit te vogelen, maar met een top resultaat”, lacht ze. “Uiteindelijk gebruikte ik het speeltje ook tijdens partnerseks, en daarna lukte het me zelfs om klaar te komen zónder.”
“Voor mij zat het verschil hem in zelfverzekerdheid, niet meer bezig zijn met hoe ik klink of hoe ik erbij lig, maar alles toelaten en het genot voorop stellen. Het lag dus al die tijd niet aan mijn partners, maar aan mijn eigen brein. Ik dacht dat ‘loslaten’ de laatste stap richting een hoogtepunt was, maar je moet er dus mee begínnen.”
*Charlotte en Femke delen hun ervaring anoniem. Hun echte namen zijn bekend bij de redactie.
Dit artikel is onderdeel van LINDA.dossier Orgasme. Meer weten?
Well hello, you: maak kennis met de LINDA. seksspeeltjescollectie
