PTSS

Bouwman spreekt uit ervaring. “Ik heb zelf ook PTSS gehad en ben daarvoor behandeld. Ik ken het gevoel van thuiskomen na een EMDR-sessie (het verwerken van een trauma door middel van oogbewegingen, red.), met de pijn nog in je lichaam. Sommigen hebben buikpijn, andere geven over. Destijds heb ik zelf een combinatietraject uitgevogeld van EMDR en lichaamswerk, zodat mijn trauma me niet meer in de wegstond.”

Nederland is volgens haar sterk gericht op voorkomen van opname. “Maar kwetsbare mensen moet je wél opnemen. Zij hebben een veilig plek nodig waar ze in goede sfeer aan zichzelf kunnen werken. Van daaruit heb ik Traumacentrum Nederland opgericht.”

Lees ook
Oud-militair Joyce kreeg PTSS en doet nu mee aan de Invictus Games

EMDR

Ze vond drie compagnons die wilden investeren en huurde een opgeknapt klooster in Vorden. “Onze cliënten krijgen een intensieve behandeling. Niet één keer per week therapie, zoals bij reguliere artsen, maar 8 of 16 dagen achter elkaar EMDR, exposure- (het blootstellen aan je angst, onder meer door VR-brillen, red.) of schematherapie (inzicht krijgen in waarom je doet wat je doet en dit zo nodig veranderen, red.).”

“Vervolgens gaan we met het lichaam aan de slag middels beeldende therapie en psychomotorentherapie. Daarbij leren cliënten te voelen, met lichamelijke spanning, afstand en nabijheid omgaan en grenzen aangeven. Geen losse trajecten, maar een geïntegreerde vorm.”

Lees ook
Karin (37) heeft PTSS: ‘Probeer te luisteren en niet meteen te oordelen’

Oud klooster

Daarbij worden Bouwmans gasten goed verzorgd. “De sfeer is vriendelijk en knus. Iedereen heeft een eigen slaapkamer en badkamer. De kleuren zijn warm, het interieur huiselijk. We hebben een televisie, cliënten kunnen de gitaar pakken om even te pingelen. Ontbijten, lunchen en dineren doen we samen. En niet onbelangrijk: onze gastvrouwen koken ’s avonds écht lekker. Met verse en lokale producten.”

Het is allesbehalve klinisch. Rondom het klooster is veel natuur. En je kunt hier prachtig wandelen. Het is fijn dat cliënten hier niet in de drukte zitten op een moment waarop ze al druk met zichzelf bezig zijn.”

GGZ-instellingen

“Vooral de eerste twee á drie dagen zijn heftig. De afstand die gecreëerd wordt wanneer je een gesprek pas na een week voortzet, zoals andere GGZ-instellingen doen, is er niet”, legt Bouwman uit. “Als een sessie erop zit, praten we de volgende dag verder. Dan pakken we het gesprek vanaf daar weer op. Deelnemers zijn fulltime met hun herstel  bezig.”

En zo krijgen de cliënten, volgens de oprichter, hun vertrouwen weer terug. “Het is intens, maar de cliënten voelen dat ze langzaam beter gaan slapen en minder herbelevingen hebben. Ze krijgen vertrouwen en kunnen het traject daardoor beter aan.”

Lees ook
Advocaat van Willem Holleeder: ‘Zus Astrid vertoont kenmerken PTSS’

Traumacentrum

Zo kunnen de cliënten, door de intensieve behandeling en de combinaties van methodes, na één tot vier weken (grotendeels) uitbehandeld het traumacentrum verlaten. En kunnen ze verder in de ambulante vervolgzorg in plaats van een jarenlang traject bij een andere GGZ-instelling.

“Ik denk dat er veel mensen rondlopen met onverwerkte trauma’s. Mensen die misschien PTSS hebben, maar het niet weten. Daarom proberen wij online en op sociale media zo low profile en benaderbaar mogelijk te zijn. Het is belangrijk het taboe te doorbreken. Zo ontzettend veel mensen hebben PTSS. Ik zie mensen die hier beroepsmatig last van hebben gekregen. Doordat ze in het leger zaten of bij de politie werkten. Maar we hebben vooral veel te maken met slachtoffers van seksueel geweld. Zowel mannen als vrouwen.”

Lees ook
Kijktip: ‘They fuck you up’, over doorgegeven trauma’s in opvoeding

Gênant

En dat is volgens Bouwman niks om je voor te schamen. “Je hebt de pech gehad met wat je is overkomen. Maar je bent nog steeds een mooi mens. Als je je laat behandelen is dat niet gênant, maar iets om trots op te zijn. Trots dat je het aangaat en je je leven mooier probeert te maken.”