Naast ‘dry january’, waarin je de eerste maand van het jaar geen alcohol drinkt, is er nu nóg een populaire trend voor deze maand: ‘veganuary’. Dat houdt in dat je een maand lang alleen plantaardig eet.
Voor wie het altijd al als goed voornemen had: in januari ben je niet de enige die het uitprobeert.
Veganuary
De actie bestaat sinds 2014, maar won het afgelopen jaar sterk aan populariteit. In 2019 deed maar liefst een kwart miljoen mensen uit 178 landen mee aan veganuary. Je kunt je aanmelden op de website, die vol staat met recepten en andere goede tips om de maand door te komen.
