De wintertijd is ingegaan. Om 03.00 uur is de klok een uur teruggezet, waardoor het ’s ochtends eerder licht is. ’s Avonds is het nu wel eerder donker.
Dat betekende vannacht een extra uurtje slaap.
Het is weer zo ver: klok een uur teruggezet naar wintertijd
Wintertijd
De wintertijd is officieel de standaardtijd. In het laatste weekend van maart 2022 gaat de zomertijd weer in. De zomertijd is ingesteld om de uren dat het licht is in de zomermaanden beter overeen te laten komen met de uren dat mensen wakker zijn. Zo zou het elektriciteit besparen, omdat het ’s avonds een uur langer licht blijft.
Zowel het ingaan van de winter- als de zomertijd zorgt nog altijd voor onduidelijkheid over of de klok nou voor- of achteruit moet worden gezet. Een handig ezelsbruggetje: je wint-er-tijd mee als de wintertijd ingaat. De klok gaat immers om 03.00 uur een uur terug naar 02.00 uur.
In het laatste weekend van maart 2022 gaat de zomertijd weer in. Ook daar is een ezelsbruggetje voor: vóórjaar betekent klok vóóruit.
Hersenstichting
Even was er sprake van dat het twee keer per jaar verzetten van de klok op zijn einde zou lopen. Het Europees Parlement heeft daar de voorkeur voor uitgesproken, maar dat is in Brussel op de lange baan geschoven.
Ook als het aan de Hersenstichting ligt, was het de laatste keer dat de klok verzet wordt. Wanneer het permanent wintertijd – de ‘normale’ tijd – zou zijn, is dat volgens de organisatie goed voor het afweersysteem van mensen.
Wetenschappelijk is bewezen dat het zorgt voor gezonde hersenen, een gezond hart en gezonde bloedvaten. Door het verzetten van de klok moet je biologische klok zich elke keer weer aanpassen, wat niet voor iedereen gemakkelijk is, aldus de Hersenstichting.
Bijzonder: noorderlicht in Nederland gespot en dit is het bewijs
