Manon Meijers schreef de bestseller Kleed Jezelf Gelukkig. Haar missie is om zo veel mogelijk vrouwen weer lachend voor hun spiegel en kast te krijgen.
“Je kleding is allesbehalve oppervlakkig en heeft een veel grotere invloed op je emoties en je gedrag dan je denkt”, zegt ze. Laat Manon je garderobe zien en ze vertelt je niet alleen wie je bent, maar ook hoe het met je gaat. Wekelijks beantwoordt ze prangende modevragen om al onze kledingstress te doen verdwijnen, zoals die ene sok in de was.
Hoe loop ik op hakken?
Heel even was ik bang dat hakken definitief afgeschreven zouden worden. Verbannen naar de afdeling souvenirs-uit-een-vorig-leven. Maar nu we de term ‘comfortabel’ voor het eerst in de geschiedenis juist associëren met mínder bewegingsvrijheid, heeft de hak ruim baan. Mits je er uiteraard een beetje fatsoenlijk op kunt lopen. En dat vergt oefening.
De eerste stap richting een leven op stiletto’s zet je dan ook niet op straat maar in je hoofd. Besef dat soepel schrijden op hoogte geen aangeboren talent is maar een kunde. Net als dat je niet in één keer elegant met stokjes kunt eten, kun je er ook niet in één keer elegant op lopen.
- Begin bescheiden.
Niet te dun en niet te hoog. Kies eerst een wat stevigere of lagere hak. Ik zat altijd in team Onderdezescentimeterkunjehetechtgeenhaknoemen maar ik zie nu eindelijk ook de charme in van kitten heels.
- Onthoud: bal = balans.
Ga eens op blote voeten staan en probeer dan tegelijkertijd je tenen en je hakken op te tillen. Je leunt dan op de bal van je voet en daar is het – ook straks op hakken – vrij veilig. Probeer nu je er toch staat ook maar eens heel erg op je hakken of juist op je tenen te leunen. Ik zie veel vrouwen ‘de schansspringer’ doen, maar je zult voelen dat je dan echt moet klapwieken met je armen om overeind te kunnen blijven.
- Maak je stappen kleiner.
Het heten niet voor niets zevenmijlslaarzen. Geen zevenmijlshakken.
- Kijk voor je.
We gedragen ons op hakken soms alsof we hoogtevrees hebben. Je natuurlijke neiging is om je blik onmiddellijk aan de grond te nagelen. Ook voor je evenwicht is het een stuk beter als je een punt op de horizon kiest waar je je op richt.
- Oefen binnen.
Misschien nemen je onderburen me dit niet in dank af. Maar nu binnen kletteren betekent straks niet meer buiten klauteren.
Ik koop steeds hetzelfde. Waarom doe ik dat?
Er zijn meerdere redenen te bedenken waarom je dat doet. Allereerst zég je het. En ik vermoed dat je dat vaker doet. Je brein zal er altijd alles aan doen om ervoor te zorgen dat het niet te boek komt te staan als Liegebeest. En dus ook om te bewerkstelligen dat zwart-truitje-nummer-tachtig er komt. Want jij koopt steeds hetzelfde.
Het kan ook zijn dat serial shopping je de perfecte balans tussen spanning en veiligheid biedt. Het is dan een beetje hetzelfde als naar de videotheek (ja, zo oud ben ik) gaan om een film te huren die je al eerder hebt gezien. Je haalt iets nieuws in huis maar weet ook al hoe het afloopt. Best of both worlds. Ook nog een optie is dat je een bepaalde associatie hebt met het item dat je steeds opnieuw aanschaft. Dan zet je het in als een soort herhaalrecept. In de hoop dat het opnieuw wonderen voor je gaat verrichten. Wát het ook is, je kleding vertelt je altijd iets. Als jij er oké mee bent dat je tig keer hetzelfde in je kast hebt hangen: prima. Als je je meer een draaideurdelinquent voelt die graag haar leven wil verbeteren, dan wordt het tijd om eens stevig met je kast in gesprek te gaan.
Manon Meijers: 'Het is de hoogste tijd om de bezem door je kast te halen'
Binnenkort gaat iedereen weer met blote benen de deur uit, maar ik ben totaal niet blij met mijn benen. Wat adviseer je vrouwen die eigenlijk geen bloot been willen laten zien, zonder dat het oncomfortabel of veel te warm wordt?
- Beloof me dat je onmiddellijk heel erg hard van je benen gaat houden. Ze brengen je overal naar toe en dragen je al heel je leven. Ze zijn dus sowieso fantastisch.
- Bruin zonder zon. Zelfbruiner. Als aanvoerster van Team Witte Benen zweer ik er al jaren bij. Het maakt het contrast met blauwe plekjes en rode vlekjes namelijk een stuk minder groot, en ieder potentieel deukje lijkt er in te worden geschaduwd.
- Er zijn de meest waanzinnige lange jurken en rokken tot je beschikking. Als dat bij je stijl past, ga ervoor.
- Ik zal nooit meer iemand arresteren in naam der Modepolitie. Zelf weten dus. Maar het enige wat een legging onder een shortje of een rokje schreeuwt, is: ik schaam me voor mijn benen. Je vestigt er juist de aandacht op. En bovendien is het snikheet.
Dit bericht bekijken op Instagram
