Last van oorsmeer? Verleidelijk om dan met een wattenstaafje – of welk puntig object je ook in de buurt hebt liggen – in je oren te gaan wroeten. Toch is dit uit den boze. Hoe je je oren dan wél moet schoonmaken?
Lees hier alle ins en outs over oorsmeer.
Eerst even een korte anatomische les. Je oor is namelijk méér dan alleen de schelp aan je hoofd. Het oor bestaat uit het buitenoor (dat is dus die schelp), het middenoor en het binnenoor. Tussen je buiten- en middenoor zit het trommelvlies, en de gang van je oorschelp tot aan het trommelvlies is je uitwendige gehoorgang. Ofwel: het stukje van zo’n 2,5 centimeter lang waarin je kunt peuteren.
De gehoorgang is waar het gebeurt, oorsmeer-technisch gezien. In de huid van de gehoorgang zitten zo’n duizend tot tweeduizend klieren die oorsmeer aanmaken. Oorsmeer zorgt ervoor dat de zuurgraad in het oor goed blijft, verzorgt de huid en beschermt je (binnen)oor tegen vuil, stof, vocht, bacteriën enzovoorts. Ook transporteert oorsmeer vuil en huidschilfers richting de uitgang van je oor.
Je matras schoonmaken: ja, het moet écht een keer (en zo doe je dat)
Als je zo bedenkt waar oorsmeer allemaal goed voor is, kun je niet anders dan concluderen: oorsmeer is een blijvertje. Je gehoorgang móet oorsmeer bevatten om je oor gezond te houden. De Nederlandse Vereniging voor Keel-Neus-Oorheelkunde adviseert dan ook: haal geen oorsmeer uit de gehoorgang, want een gezonde gehoorgang reinigt zichzelf. Ja, echt.
Nat oorsmeer wordt, naarmate het ouder wordt, steeds droger, korreliger en donkerder. En zodra je oor nieuw oorsmeer aanmaakt, wordt het oude richting de uitgang getransporteerd. Dit gebeurt in principe vanzelf, je kaakgewricht helpt hierbij door te kauwen, gapen en praten. Laat de natuur dus vooral lekker haar gang gaan.
Als je een gezonde gehoorgang hebt, is de aanmaak en afvoer van oorsmeer goed in evenwicht. Door met een vinger of wattenstaafje in je oor te wroeten, verstoor je dit evenwicht – niet doen dus. Zo kun je oorsmeer namelijk verder in je oor duwen, wat leidt tot verstopping. Je stimuleert er de oorsmeerproductie juist mee en kunt je gehoorgang of trommelvlies beschadigen, waardoor je weer een grotere kans hebt op ontstekingen.
Het advies: haal alleen zichtbare oorsmeer in de opening van de gehoorgang weg. Hier kun je dan weer wel een wattenstaafje voor gebruiken, maar let op: ga er niet mee ín je oor. En blijf sowieso ver weg van pennen, haarspelden, paperclips en andere voorwerpen. Nog een veilige manier: was het buitenste deel van je oren voorzichtig met een washandje (zonder zeep), waarna je ze afdroogt met een handdoek. Maar blijf dus uit de buurt van je gehoorgang.
Vloeibare oplossers van de drogist of middelen zoals baby- of slaolie lossen oorsmeer niet op, maar kunnen helpen bij het losweken van het oorsmeer, waardoor het makkelijker naar buiten kan.
Artsen zijn echter terughoudend in het advies om oorsmeeroplossers te gebruiken als het gaat om oren schoonmaken, aldus KNO.nl. Sommige oorsmeeroplossers bevatten namelijk conserveringsmiddelen die een allergische reactie kunnen opwekken – en dan ben je nog verder van huis. Vraag het voor de zekerheid aan je huisarts voordat je gaat experimenteren.
Net zoals sommige mensen meer zweten dan anderen, maken sommige mensen meer oorsmeer aan. Als je zoveel oorsmeer produceert dat je oren bijvoorbeeld verstopt raken, is het ’t beste om naar de huisarts te gaan. Want nogmaals: ga je zelf aan de slag met wattenstaafjes, dan wordt het alleen maar erger en raak je al snel in een vicieuze cirkel. Ook als je oorpijn hebt, druk voelt, duizelig bent of gehoorproblemen ervaart, kun je maar beter een dokter inschakelen.
Wel zo proper: dit is hoe vaak je je handdoek moet vervangen
