Dat de meeste mensen in aanloop naar weer dat eerste afspraakje wel een oppepper kunnen gebruiken, voelen Nynke en dating app Lexa feilloos aan. Daarom organiseren zij op 23 november weer een livestream-coach sessie waarin Nynke al jouw prangende vragen over daten beantwoordt. Maar tot die tijd helpt ze single Nederland alvast op weg – letterlijk, naar hun eerste date.

1. Hou het luchtig
Wanneer je zelf het label ‘eerste date’ op een afspraakje plakt, maak je het eigenlijk groter dan dat het is. Hou het liever luchtig: ‘Ik ga gewoon iets leuks doen met iemand.’ Ja, natuurlijk hou je jezelf een beetje voor de gek, want die kriebels in je buik verdwijnen daardoor heus niet, maar die mindset zorgt er wél voor dat je eerder focust op ‘iets leuks’ doen, dan ‘met die ene persoon’. “Zodat in ieder geval de date zelf niet nog extra spanning met zich meebrengt”, aldus Nynke.

2. Zie het als kennismaking
Dat chique etentje, die uitgebreide strandwandeling en alle romantiek daaromheen: bewaar het tot de tweede of derde date. Dus ja, ook dat bosje bloemen dat je op de foto hierboven ziet. De eerste date is namelijk niet meer dan een kennismaking. Bewaar de grotere activiteiten en gebaren voor wanneer je je iets meer op je gemak bij iemand voelt. Als die tweede date er überhaupt komt; wellicht zijn jullie toch geen match. Kun je die bloemen beter zelf houden.

3. Deal met stiltes
Vraag tien vrijgezellen waarom een eerste date zo spannend is, en (minimaal) negen zeggen: (het risico op) stiltes. Maar heus niet alle stiltes zijn ongemakkelijk, stelt Nynke. Wanneer je echt iets gaat doen, bijvoorbeeld. “Stiltes mogen er zijn”, benadrukt de coach. “Het wordt pas vervelend wanneer ze ongemakkelijk worden.” Maar dat ga je middels een activiteit – waarbij je niet de hele tijd hoeft te praten – uit de weg. “En je kunt natuurlijk ook altijd nog de stilte vullen met gesprekken over wie het beste kan midgetgolfen”, voegt ze daar met een knipoog aan toe.

4. Maak een (spreekwoordelijk) spiekbriefje
Maar zelfs als je uitgepraat bent over midgetgolf, is het fijn om een soort escape achter de hand te hebben. Dat doe je heel gemakkelijk door voorafgaand aan de date al wat onderwerpen te verzinnen waar je hoe dan ook een gesprek over kunt aanknopen. “Een soort spiekbriefje”, aldus Nynke. “Met daarop onderwerpen die jij leuk vindt, die jij interessant vindt, waar jij je comfortabel bij voelt, of waarover je een leuk verhaal te vertellen hebt.” Jezelf een beetje indekken kan tenslotte geen kwaad.

Heb jij nu alsnog vragen voor Nynke? Op 23 november beantwoordt de coach alle vragen over daten tijdens een live stream Q&A. En zo’n eerste date kan natuurlijk ook plaatsvinden tijdens een Lexa Event, die na twee jaar ein-de-lijk weer van start gaan. Meer informatie vind je hier.