Een burn-out is niet niks. Vooral voor degene die ‘m krijgt, maar ook voor partners kan het pittig zijn. Hoe ga je hier het best mee om?
Psychotherapeut en klinisch psycholoog Christine Brouwer vertelt het.
Ritme
“Je partner is jouw thuis en daarmee een veilige plek na een lange dag. Wanneer je vriend of vriendin een burn-out krijgt, of een andere ziekte, valt dat ook voor jou weg”, legt Brouwer uit. Daarom geeft ze meteen aan dat het belangrijk is om je eigen ritme aan te houden.