Vanaf 1 juni rijden treinen, bussen, trams en metro’s weer volgens de volledige dienstregeling. In Nederland vermijden we drukte zo veel mogelijk en houden we anderhalve meter afstand, maar in het openbaar vervoer is dit niet altijd mogelijk. Daarom verplicht de regering vanaf 1 juni (zelfgemaakte) mondkapjes in het openbaar vervoer. Het gaat specifiek om niet-medische mondkapjes. De medische mondkapjes zijn uitsluitend bedoeld voor de zorg.

Hoe zet je een (zelfgemaakt) mondkapje op en af?
Allereerst is het belangrijk dat je je handen wast voor en na het op- en afzetten van het mondkapje. Bij het opzetten van het mondkapje raak je alleen de touwtjes of elastieken aan, niet de binnenkant van het kapje. Zorg vervolgens dat de stof goed aansluit op het gezicht en bedek de neus, mond en kin goed. Voor het afzetten van het mondkapje gebruik je eveneens de elastieken of touwtjes. Let op dat je ook bij het afzetten niet de binnenkant van het kapje en de ogen, neus en mond aanraakt. Door het wel aan te raken, kunnen bacteriën op je handen komen. Draag het kapje maximaal drie uur per keer.

Bekijk hier een video van Zorg voor Beter over hoe je het beste een mondkapje op- en afzet.

Lees ook
Op zoek naar een mondkapje? Zo maak je er zelf een

Welk materiaal is geschikt voor het zelf maken van een mondkapje?
De Rijksoverheid schrijft dat een zelfgemaakt mondkapje moet bestaan uit textiel dat bedoeld is om in contact te komen met de huid. Als geschikte stof wordt textiel aangeraden, zoals lakens, theedoeken of kleding. Bij het gebruik van een nieuw stuk textiel of een nieuw kledingstuk, moet de stof eerst op 60 graden gewassen worden. Op deze manier was je mogelijke achtergebleven chemische stoffen uit de nieuwe stof. Wanneer de huid geïrriteerd raakt door de stof, wordt niet-gekleurd textiel aangeraden. Gebruikte schone theedoeken of beddengoed zijn ook opties.

Je bekijkt de voorbeeldinstructie voor het maken van een niet-medisch mondkapje hier, op de site van de Rijksoverheid.

Eerder schreven we over hoe je een mondkapje thuis zelf kunt maken, omdat ze vanuit de overheid niet gefinancierd worden. Belangrijk om te weten is dat een niet-medisch mondkapje jouzelf niet beschermt tegen het coronavirus, maar mensen in jouw omgeving wel kan beschermen. Het zorgvuldig dragen van het mondkapje is daarbij van groot belang.

Hoeveel mondkapjes heb je nodig als je met het openbaar vervoer reist?
De Rijksoverheid schrijft op zijn site dat een persoon bij elke reis in het ov een nieuw of gewassen mondkapje nodig heeft. Dus een persoon gebruikt een mondkapje op de heenweg naar werk én op de terugweg. Reis je vaker heen en weer op een dag, dan heb je dus meerdere mondkapjes nodig. Wat betreft eten en drinken in het openbaar vervoer, raadt de Rijksoverheid aan het mondkapje zo min mogelijk op en af te zetten.

Lees ook
Stof tot nadenken: 5 x antwoorden op prangende vragen over mondkapjes

Kan je een mondkapje wassen en bewaren?
Schone en gebruikte mondkapjes bewaar je apart van elkaar in een afgesloten zakje of bakje. Bewaar de mondkapjes niet los in een jas-, broekzak of tas. Op deze manier kunnen virussen zich makkelijk verspreiden. Het is mogelijk de mondkapjes na gebruik te wassen op zestig graden in een volledig wasprogramma. Hetzelfde geldt voor de filters die eventueel worden gebruikt in de mondkapjes. Gebruik hierbij alleen wasmiddel en geen wasverzachter. Nadat je het mondkapje in de wasmachine hebt gestopt, was je nog eens je handen. Een wegwerpexemplaar kan hoe dan ook niet bewaard worden.