Poep is niet het meest sexy onderwerp om over te praten, maar meer dan normaal. Iedereen bezoekt – als het goed is – dagelijks het kleinste kamertje voor de grote boodschap. En die drol zegt hartstikke veel over jouw gezondheid.
Dus: ziet jouw ontlasting er gek uit? Dan kan het verstandig zijn een arts te raadplegen.
Poep, drol, kak, ontlasting, stront, schijt, drek, uitwerpselen, bout, klei: genoeg benamingen voor wat er zoal in de wc belandt. Het verschilt per persoon hoe vaak het gebeurt en hoe het eruitziet – en ruikt. Dit is afhankelijk van factoren als stoelgang, dieet, lichamelijke activiteit, hoeveel water je drinkt en welke medicijnen je slikt.
Inmiddels weet je wel wat je meestal aantreft op de bodem van de plee, maar wat als je ineens iets anders ziet dan je gewend bent? Huffpost zette op een rijtje wanneer je toch even naar de dokter moet.
Is jouw kak zo goed als zwart, dan is het verstandig ernaar te laten kijken. Jeffery Nelson, chirurgisch directeur van het Center for Inflammatory Bowel and Colorectal Diseases in het Mercy Medical Center in Baltimore, legt uit:
“Dit betekent dat er een bloeding optreedt vanuit de de slokdarm, maag of dunne darm.”
Maar dit geldt niet voor iedereen. Slik je ijzersupplementen, dan is jouw ontlasting vaak donkergroen. Bij twijfel, toch effe naar de dokter.
Als je bloed in je ontlasting of op het wc-papier treft, zou het kunnen dat er in ergens een bloeding plaatsvindt. “Dingen zoals inwendige aambeien, anale fissuren, rectale poliepen of rectale kanker kunnen dit allemaal veroorzaken”, zegt Nelson. Hou het dus goed in de gaten. Gebeurt het vaker, dan moet je het laten controleren.
Lezerswaarschuwing: dit verhaal gaat over poepen, dan weet u dat vast
Heeft de kleur van jouw kak veel weg van een kastanje? Dan is het waarschijnlijk ook vloeibaarder dan normaal en zit er vaak een luchtje aan. Ja, dat zit er altijd, maar een écht onaangename. Heb je dit langere tijd, dan kan het duiden op een bloeding aan het uiteinde van de dunne of dikke darm.
Als jouw ontlasting er bleek uitziet, een olieachtige vette substantie, dan is dit te wijten aan overtollig vet in de poep, legt internist Chris Carrubba uit aan Huffpost.
Het komt vaak voor bij malabsorptiesyndromen, pancreasinsufficiëntie en galwegaandoeningen. Het wijst op problemen met de vetopname. Dan loop je het risico om tekorten te ontwikkelen in vetoplosbare vitamines.
Zit er slijm in jouw stront, dan kan dit komen door een ontsteking. Mensen met de ziekte van Crohn hebben hier vaak last van hebben. Een bacteriële infectie kan slijm in jouw ontlasting veroorzaken. Dit kan gepaard gaan met bloed of buikpijn. Dan vereist het medische aandacht.
Niet kunnen poepen op kantoor: dit doet het met jouw lichaam
Harde poep heeft iedereen weleens. Constipatie wordt meestal veroorzaakt door een gebrek aan vezels in je dieet en een lage waterinname. Dit probleem kan echter ook worden veroorzaakt door medicijnen, verstoppingen in de darm of, in zeldzamere gevallen, darmkanker. Verbetert het probleem niet, dan is het belangrijk om advies te vragen.
Vloeibare vlaai, in de volksmond ook wel diarree genoemd, komt vaak voor na het eten van slecht voedsel of door een infectie en duurt meestal niet langer dan een week. Maar heb je langer dan twee weken last van vloeibare poep, en heb je daarbij last van bloedingen of gewichtsverlies, dan kan het op iets medisch duiden, zoals lactose-intolerantie, prikkelbare darmsyndroom of inflammatoire darmziekten. Dan is het verstandig jouw bloed en poep te laten testen bij een arts.
Drollencupcakes en poepende koningen: zo ging Nurlaila om de poepangst van haar kind
