Je verzorgingsroutine bij clownseczeem:

• Heb je last van huiduitslag? Houd je verzorgingsritueel dan heel simpel. Reinig je huid ’s ochtends met lauw water en ’s avonds met een milde, in water oplosbare cleanser zonder irriterende ingrediënten. Spoel goed af met lauw water en dep voorzichtig droog met een schone handdoek. Breng eventueel een beetje toner aan en een moisturizer met zo min mogelijk en zo mild mogelijke ingrediënten. Prikt een product op je huid? Stop dan tijdelijk met het gebruik ervan.
• Gebruik geen ouderwetse zeep of badschuim en was je gezicht niet al te fanatiek.
• Scrubs, loofahs, stoombaden, wisseldouches irriteren je huid alleen maar meer. Vermijd deze dus.
• Gebruik even geen producten die je huid nu niet echt nodig heeft (zoals extra serums, exfolianten of maskers). Deze kun je later, als je huid weer rustig is, eventueel opnieuw gaan gebruiken.

Aanrader (op doktersrecept …)

Clownseczeem verdwijnt meestal niet vanzelf, daarom is een vorm van medicatie aan te raden. Antibiotica zoals tetracycline zijn vaak de eerste keus voor de behandeling van periorale dermatitis. Die moet je wel als tablet innemen. Ook antibioticacrèmes zoals metronidazol en pimecrolimus werken effectief. Deze crèmes zijn ook geschikt voor kinderen en hebben doorgaans minder bijwerkingen dan de orale variant. Overleg met je huisarts wat voor jou de beste aanpak is.

Geen clownseczeem meer? Probeer deze skincare tips vast te houden:

• Elke huid, hoe gezond ook, kan ziek worden als je er lang genoeg allerlei cosmetica met irriterende ingrediënten op smeert. Behandel je huid daarom mild en vermijd stoffen als parfum, sodium lauryl sulphate en gedenatureerde alcohol.
• Kies voor producten met anti-inflammatoire en kalmerende ingrediënten. Denk bijvoorbeeld aan allantoïne, niacinamide, groene thee, betaglucaan of zoethoutwortel.
• Laat je niet misleiden door termen als ‘hypo-allergeen’ op etiketten. Dit heeft geen enkele betekenis. Ook ‘plantaardig’ of ‘natuurlijk’ betekent niet dat het product mild is.
• Test een nieuw product altijd eerst op de binnenkant van je elleboog en bouw het gebruik van producten voorzichtig op. Wacht een paar weken voordat je iets nieuws probeert.