Jetske Ultee over scrubben: wanneer wel of juist niet?

Huidwijzer

26.09.2021 | 14:00 UUR | Jetske Ultee

Je moet lief zijn voor je huid. Maar je mag je huid af en toe best een beetje uitdagen met hoge concentraties vitamines of andere actieve stoffen. Of even goed wakker schudden en stimuleren om mooie stoffen als collageen en elastine te produceren. Maar doe dit op de juiste manier.

Dr. Jetske Ultee studeerde geneeskunde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam. Ze werkte vervolgens als arts-assistent en onderzoeker bij de afdeling plastische en reconstructieve chirurgie, waar ze in 2010 promoveerde. Sinds 2004 is zij werkzaam als onderzoeksarts in de cosmetische dermatologie.

Een mooie huid tevoorschijn laten komen, doe je in de meeste gevallen niet door grofweg een laagje eraf te scrubben. Maar omdat scrubben wél een plek in een goede verzorgingsroutine kan hebben, zet ik even op een rijtje waar en wanneer je dit beter wel en niet doet:

Gezicht

Niet scrubben.

Zie je gezicht als je favoriete lingeriesetje: die gooi je toch ook niet in de wasmachine? Voor je gezicht gebruik je daarom geen scrubs maar (fruit)zuren. Deze verwijderen dode huidcellen, maar dan op een milde manier. Mooi meegenomen: je helpt meteen je vochtbalans.

Hals

Ook niet doen.

Oh, we onderschatten soms hoe gevoelig de huid van onze hals is. Een exfoliant op basis van (fruit)zuren is prima voor je hals en decolleté, maar gebruik ook voor deze huid liever geen korrels of grove scrubhandschoenen.

Handen

Ja én nee.

De binnenkant van de handen kunnen best wel wat hebben. En die zul je ook automatisch al ‘meescrubben’ wanneer je je lichaam of voeten aanpakt. Maar de buitenkant, de rug van je handen dus, die zou ik altijd met heel veel voorzichtigheid behandelen, want deze krijgen al zo veel te verduren: zon, kou, zepen…

Voeten

Zeker doen.

Misschien heb je er nooit aan gedacht, maar het scrubben van je voeten kan ik je enorm aanraden. Zo blijven je voeten lekker zacht en voorkom je eeltplekjes. Maak er regelmatig een beetje tijd voor vrij.

Lichaam

Ja, en combineer het met een olie.

Ook je lichaam kan over het algemeen wel prima een scrubzout of scrubhandschoen verdragen. Doe zo’n behandeling bijvoorbeeld met een olietje.

De perfecte voorbereiding voor een ‘self tanner’

Wist je dat scrubben de perfecte voorbereiding is als je gaat zelfbruinen? Zo krijg je een egaal resultaat en voorkom je strepen en vlekken. Op sommige plekken van je lichaam heb je namelijk meer dode huidcellen, waardoor je huid daar sterker zou kunnen kleuren. Ga niet vlak van tevoren scrubben, maar begin twee tot drie dagen voordat je aan de slag gaat met je self tanner.

Iedere week op zondag om 14.00 uur lees je op LINDA.nl de nieuwste ‘Huidwijzer’ van Jetske Ultee.