10.000 stappen challenge

Laten we beginnen bij het begin van dit inmiddels negen maanden durende avontuur. Want ja, de eerste dagen leken zo slecht nog niet. Er werd volop genoten van het samenzijn met het gezin, we konden ongegeneerd series bingen en de flessen drank en schalen borrelhappen sierden bij menig huishouden op dagelijkse basis de keukentafel. Het voelde heel even als een vakantie, met de nodige coronakilo’s tot gevolg. En ja, die moesten er na een week of vijf weer vanaf.  Zo begon Rox ‘Fit met Rox’ voor LINDA.nl en wandelde we massaal rondjes door ons dorp of stad. Als het effe kon – al dan niet door vals te spelen – een stap of 10.000. Wat het precies doet, weten we eigenlijk nog steeds niet, maar het is in ieder geval om (ook tijdens deze lockdown) een goede manier om in beweging te blijven.

De pillow-challenge

Tijdens de quarantaine waren vooral de hoodies en de joggingbroeken een veel gezien kledingstuk in de Zoom-vergaderingen. Maar deze out-of-bed-look-’trend’ werd naar een hoger niveau getild met de Quarantine Pillow Challenge. Op Instagram was te zien hoe BN’ers zich waagden aan een strategisch geplaatst hoofdkussen. Hier zie je de ‘outfits’ van Fred van Leer en onze eigen Marije Knevel.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Fred van Leer (@fredvanleer)

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Marije Knevel (@marijeknevel)

Afval in stijl

Maar een kussen voorbinden is niet het enige wat we deden. Ook trokken we onze verstofte jurken uit de kast. Waarom? Tja, een feest waar je in vol ornaat moest verschijnen zat er hoogstwaarschijnlijk toch niet in. Maar dat betekende niet dat we ons helemaal niet meer optutten. Zie hieronder het resultaat.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door ??? ?????? ?????? ?? (@theiconicblonde)

Tussen kunst en quarantaine

Bij de oprichter van ‘Tussen kunst en quarantaine’ kwamen de muren na enkele dagen al op hem af. En daarom bedacht hij het volgende: een beroemd kunstwerk zo goed mogelijk nabootsen met behulp van drie attributen. Hij bleek niet de enige die zich verveelt, want inmiddels telt de Instagrampagina al 271 k volgers. En tja, daar kwamen heel mooie creaties uit voort.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Tussen Kunst & Quarantaine (@tussenkunstenquarantaine)

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Tussen Kunst & Quarantaine (@tussenkunstenquarantaine)

5 K

Ook begonnen we elkaar massaal weer te taggen om ons in te zetten voor het goede doel. Deze keer geen bak ijskoud water, maar vijf kilometer hardlopen, vijf euro doneren aan Het Rode Kruis en vervolgens vijf mensen taggen die de challenge ook moesten aangaan. Dit zorgde naast inkomsten voor Het Rode Kruis ook voor een Instagram vól met deze stories.

Intermittent fasting

Tot slot bespreken we ook de dieet hype van 2020. We hebben zelfs onze eigen redacteur Pim gevraagd of hij deze hype wilde uitproberen. Het idee van tussentijds vasten is dat je binnen een dag van 24 uur slechts een aantal uren eet. Voor diehards is die tijd zes of zelfs vier uur, beginners hebben een tijdspanne van acht uur. Hierdoor eet je één of meerdere maaltijden per dag minder. Al geeft dat je geen vrijbrief om in die acht uur alles in je mond te proppen wat je in dat tijdsbestek tegenkomt. Of het echt goed voor je is? In dit artikel lees je daar meer over.

Lees ook
Deze roze aardbeienjurk is een hype op social media – en waarom?