Trouw blijven aan je sportroutine kan – vooral in de warmste periode van het jaar – best een uitdaging zijn. Een leuke set sportkleding maakt al een hele hoop goed. En extra fijn: deze setjes zijn óók nog eens geschikt voor de hete zomer die in aantocht is.
Goede sportkleding moet namelijk aan nogal wat eisen voldoen.
Even praktisch: het allerbelangrijkste is dat je een outfit vindt die je koel houdt tijdens een work-out. Maar iedereen die weleens naar de sportschool gaat, weet ook: fijne sportkleding kan behoorlijk motiveren. Helemaal geen gek idee dus om daarin te investeren, toch?
Natuurlijk mag de kleding waarin je sport er leuk uitzien, maar je moet er vooral fijn in kunnen bewegen. De stof moet ademend zijn en ook goed tegen hitte kunnen – vooral in de zomer is dat geen overbodige luxe. Of je nu houdt van een ontspannende yogales of liever aan de bak gaat in de sportschool: met deze zomerse sportkleding kun je er wel tegenaan.
Ja, spierpijn is écht het ergst op dag twee na het sporten: 'Piek van het herstelproces'
In tijden van hitte kun je vaak vertrouwen op stoffen zoals linnen. Maar wanneer we gaan sporten, zijn het juist materialen als polyester en nylon die goed van pas komen. Deze synthetische stoffen helpen vocht afvoeren, drogen snel, zijn elastisch én voelen licht aan. Eigenlijk precies wat je wil wanneer je jezelf in het zweet werkt.
Ook loszittende kleding kan een groot verschil maken zodra het kwik stijgt. Kies het liefst voor lichte kleuren, want die weerkaatsen zonlicht. Zwart absorbeert juist licht – en dat kan al snel een hete bedoening worden.
Sport-beha met Dri-FIT van Nike, € 39,99
Sportbeha van Adidas, € 35
Trainingsshirt met stretch Adanola, € 55
Sportshirt met zijsplit en UV-bescherming C&A, € 9,99
Geel sportshirt met uv-bescherming Skinshield, € 24,95
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Met deze sportleggings wordt sporten misschien wél je nieuwe hobby
LINDA. ontvangt een commissie als je iets aanschaft via een affiliatelink op onze site.
