‘Mijn vriend heeft PTSS en vraagt seksueel vergaande dingen van me, ik ben mezelf compleet kwijtgeraakt’

Lieve Mariska,

Dank voor je vertrouwen en je moed om dit te vertellen. Heel eerlijk: je verhaal bezorgt me buikpijn, want het aantal rode vlaggen is niet te tellen. Mijn instinct schreeuwt: ren alsjeblieft weg uit deze situatie, zo hard als je kunt en breng jezelf in veiligheid. Ik begrijp dat de liefde voor je vriend groot en intens is. Jij hebt waarschijnlijk het idee dat je hem moet redden, maar je moet eerst jezelf redden. Het patroon dat je schetst is typisch voor emotionele afhankelijkheid en traumabinding. Herken je dit?

• Je weet dat het niet goed voor je is, maar je kunt niet weg.
• Je blijft hopen op de liefdevolle kant van je partner.
• Je stelt je grenzen steeds verder bij.
• Je voelt je verantwoordelijk voor zijn gedrag.
• Je raakt geïsoleerd van anderen.
• Je zegt: “Hij heeft ook zoveel meegemaakt en ik hou gewoon van hem.”

Nogmaals: ik begrijp dat je hem niet in de steek wil laten. Maar je vriend brengt je in situaties die onwenselijk en ronduit gevaarlijk zijn. Straks loop jij ook PTSS op. Dat is niet de bedoeling van een relatie. Je zegt dat je “van hem houdt, omdat je weet hoe mooi hij van binnen is”. Maar ondertussen moet jij je seksueel laten gebruiken, je laten controleren en je eigen grenzen verleggen om zijn angsten te verzachten. Dat kan en mag hij niet van je verlangen. Je hoeft je niet onvoorwaardelijk aan hem over te geven. Jouw stem telt. Je mag kiezen voor veiligheid, autonomie en voor jezelf. Dat je je verhaal wil delen, is prijzenswaardig, maar het gaat nu niet om andere vrouwen, het gaat om jou. Je kunt anderen pas helpen als je weer op eigen benen staat en onder zijn macht vandaan bent.

Mijn dringende advies: zoek hulp. Praat met je huisarts of een andere hulpverlener. Je kunt 24/7 gratis terecht bij Veilig Thuis via hun online chat of telefonisch: 0800-2000. Vertel je verhaal. Probeer jezelf weer te vinden. Want pas als jij wordt gezien en geholpen, kun je met een helder hoofd besluiten of je bij hem wil blijven. Heel veel sterkte en hou me op de hoogte.

Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

'Als ik naar B&B Vol Liefde kijk, zeg ik bij elke aflevering tegen Bart hoe blij ik met hem ben'Lees ook