Sanne Blauw (37), journalist en kersverse moeder, onderzocht waarom er een taboe bestaat over samen slapen met je baby en hoe het veiliger kan.
Uit een peiling van Veilig Slapen blijkt dat ongeveer 40 procent van de baby’s weleens bij ouders in bed slaapt. Voor 6,6 procent is het de gebruikelijke slaapplek.
“Bijna iedere ouder valt wel eens in slaap met zijn of haar baby, per ongeluk of niet”, vertelt Blauw, journalist op het gebied van ouderschap bij De Correspondent aan LINDA. “Toch hangt er een enorm taboe rondom het samen slapen met je baby. Het kan heel gevaarlijk zijn. In de richtlijnen van de Jeugdgezondheidszorg wordt het samen slapen met baby’s onder de vier maanden sterk afgeraden. Voor ouders die roken is dat zes maanden.
Maar de boodschap ‘doe het niet’ is te beperkt en juist gevaarlijk. In de praktijk zie je namelijk dat veel vermoeide, wanhopige of onwetende ouders ervoor kiezen toch samen met hun kind te slapen. Doordat er geen informatie via de officiële kanalen te vinden is, kunnen er juist gevaarlijke situaties ontstaan.”
Met je kleintje samen in jouw bed slapen? Dat verhoogt de kans op wiegendood
Blauw pleit dan ook voor goede informatie over hoe je op een veiligere manier met je baby kunt slapen. In het Verenigd Koninkrijk worden ouders hierover actief geïnformeerd. “Britse ouders krijgen te horen dat samen slapen veiliger kan op een hard en plat matras, waarbij ze het kind op z’n rug leggen, en waar geen kussens of dekens in de buurt van de baby liggen. Andere kinderen en huisdieren moeten uit de buurt blijven. En als de baby een laag geboortegewicht had of als een van de ouders rookt, alcohol heeft gedronken of bepaalde medicijnen of drugs heeft gebruikt, wordt samen slapen in z’n geheel afgeraden.” Ook in andere landen als Noorwegen en Spanje wordt meer aandacht besteed aan dit onderwerp.
Ook de timing van de voorlichting is belangrijk. “Best veel ouders overvalt de keuze om wel of niet samen te slapen. Op het moment van die keuze ben je vaak hartstikke moe en gestrest. Dus het liefst ben je voor die tijd al goed geïnformeerd over hoe het veiliger kan.”
Blauw benadrukt dat elke keuze voor het slapen goed is. “Alle ouders en alle kinderen zijn anders. Er zijn zoveel vormen van slapen: in een eigen kamer, in de co-sleeper of met elkaar in bed. Misschien denken mensen dat ik een fanatiek samenslaper ben, maar dat is niet zo. Mijn zoontje is nu bijna 1 jaar. Voor zijn geboorte was ik overtuigd: samen slapen doe je absoluut niet. Maar na mijn bevalling hoorde ik mensen in mijn omgeving voorzichtig praten over dat ze wel samen slapen met hun baby.
Toen kwam ik erachter dat er allerlei adviezen zijn waar ik nog nooit van had gehoord. Door meer openheid te creëren rondom dit onderwerp, kunnen we juist gevaarlijke situaties voorkomen. Het is en blijft een gevoelig onderwerp, omdat het gaat om risico’s voor de allerkwetsbaarsten in onze samenleving. Maar door betere voorlichting en meer openheid, kunnen we juist meer veiligheid creëren.”
Samen slapen: LINDA. zoekt gezinnen die aan co-sleeping doen
