Heb jij binnenkort een (lange) vlucht op de planning? Dan kan het slim zijn om compressiekousen mee te nemen in het vliegtuig.
Ze kunnen je namelijk een paar dikke enkels schelen. Hoe dat zit? We leggen het je uit.
Neem een voorbeeld aan Máxima: waarom het slim is om compressiekousen te dragen in het vliegtuig
Compressiekousen in het vliegtuig
Urenlang stilzitten in een vliegtuig kan invloed hebben op de doorbloeding van je benen. Doordat je je benen nauwelijks beweegt, stroomt het bloed minder makkelijk terug naar je hart.
Volgens Thuisarts kan daardoor vocht uit de bloedvaten lekken en zich ophopen in je onderbenen. Het gevolg? Dikke enkels en kuiten na een lange vlucht.
Wat doen die kousen dan precies?
Compressiekousen zijn stevige, elastische kousen die tot net onder de knie komen. Ze geven geleidelijk druk op je onderbenen, waarbij de druk het grootst is bij de enkel. Daardoor wordt de bloedsomloop ondersteund en hoopt er zich minder vocht op in je benen. Ook kunnen compressiekousen bij sommige mensen het risico op een trombosebeen tijdens een lange vliegreis verkleinen.
Naast het dragen van compressiekousen in een vliegtuig adviseert Thuisarts om tijdens een lange vlucht regelmatig je voeten en enkels te bewegen, af en toe een stukje door het gangpad te lopen en voldoende water te drinken.
Ook Máxima is fan
Onze eigen koningin Máxima werd in 2022 al gespot met compressiekousen. Toen zij na een lange vlucht landde in Tanzania, stapte de koningin zonder make-up op haar gezicht en met compressiekousen aan de benen uit het vliegtuig. Het zijn uiteindelijk ook gewoon maar mensen, die royals.
Koningin Máxima’s compressiekousen | Beeld: Getty Images
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Flag dressing of een broche met een boodschap: zo verwerkt koningin Máxima diplomatie in haar outfits
