Volgens Astrid Joosten zijn vrouwen veel onzekerder dan mannen op de werkvloer. Maar dat is nergens voor nodig, vindt de presentatrice.
Om dat ons voor eens en altijd af te leren, geeft Astrid sinds kort – samen met collega Carola Schothorst – trainingen om zichtbaarder en zelfverzekerder te worden.
Astrid staat naar eigen zeggen stevig in d’r schoenen. “Dat heb ik van huis uit meegekregen, denk ik”, vertelt ze. “Ik geef bijvoorbeeld duidelijk aan de directie aan wat ik wil, en wat niet.” Om die reden kloppen vriendinnen regelmatig bij Astrid aan voor advies. “Dan zijn ze bijvoorbeeld gevraagd om hoofd van de afdeling te worden, maar twijfelen ze of ze dat wel kunnen. Dan zeg ik: ‘Ben je gek geworden? Natuurlijk kun je dat! Ze vragen je niet voor niks.'”
“Dat getreuzel en geneuzel moet eruit bij vrouwen”, gaat ze verder. “Mannen hebben daar helemaal geen last van. Zij zijn meer haantjes die gewoon overal voor gaan. Ze bluffen zich er vaak doorheen, terwijl een vrouw pas een grote stap neemt als ze het zeker, zeker, zéker weet.” En dat moet stoppen volgens Astrid, die deze vrouwen graag wil helpen. “Het geeft me energie om hen te inspireren en te helpen om het vertrouwen in zichzelf op te bouwen.”
“Ik deed al trainingen voor mensen uit het bedrijfsleven”, vertelt Astrid. “En Carola ook. We kennen elkaar al heel lang, en bedachten onlangs dat we elkaar eigenlijk perfect aanvullen. Zo merkte ik dat mijn trainingen een beetje diepgang misten, en niet ver genoeg reikten tot waar zowel de talenten als blokkades liggen. En dat is eigenlijk wat Carola doet. Zij miste op haar beurt weer een beetje toepasbaarheid in het bedrijfsleven, mijn specialiteit.”
Eén plus één is twee en dus besloten de twee hun krachten te bundelen. Samen ontwikkelden ze de ultieme training voor de werkende vrouw die wil uitzoeken hoe ze verder wil. “Het is een vierdaagse training, waarbij vrouwen samen met ons de eerste drie dagen in een hotel verblijven. Daar praten we vooral, maar we doen ook activiteiten. Zo leer ik ze bijvoorbeeld hoe ze zelfverzekerd moeten presenteren. Dat nemen we op met een camera, kijken we terug, om het vervolgens te analyseren. En dan weer opnieuw. Na een maand komen we weer bij elkaar om te kijken hoe het dan gaat.”
Te veel of te weinig? Astrid Joosten zélf met billen bloot in 'Wat verdien je?'
Voor de vrouwen die het liefst meteen aan de slag willen, vroegen wij Astrid alvast naar haar tips. Komen ze.
1. “Denk altijd: ‘Yes, dat kan ik!'”
2. “Houd je eigen overtuigingen eens goed tegen het licht: deugen ze wel, of blokkeren ze je?”
3. “En, heel belangrijk: stippel een pad voor jezelf uit voor de komende vijf jaar.”
Bekijk de website van Joosten+Schothorst voor meer informatie over de trainingen van Astrid en Carola.
