Dit eet, doe, en streef je na als je Olivier Richters heet en maar liefst 2 meter 18 bent

23.08.2018 | 10:10 UUR | Kirsten Zijderveld

Hij weegt 155 kilo, eet 6400 calorieën per dag en is 2 meter 18 lang. In ‘Laat op één’ (KRO-NCRV) vertelt Olivier Richters hoe hij zijn lijf gebruikt om door te breken als acteur.

Hij heeft in ieder geval één voordeel: er zijn maar vijf mensen op de wereld met zijn lengte en spiermassa, dus de concurrentie is laag.

Zeven maaltijden per dag

Olivier was op zijn veertiende al twee meter lang: “Ik was onzeker over mijn lichaam en daarom ben ik met bodybuilding begonnen.” Drie jaar later was hij 2 meter 10. Hij groeide zo snel dat hij ondergewicht kreeg en ging trainen om aan te komen. Inmiddels eet hij 6400 calorieën per dag, verdeeld over zeven maaltijden (waaronder een kilo vlees, twaalf eieren en vijfhonderd gram kwark) om zijn spiermassa vast te houden.

‘Alles is in verhouding’

Olivier heeft geen afwijkingen, maar natuurlijke reuzengroei. “Ik ben helemaal gezond en alles is in verhouding.” Op acteergebied gaat het nu al goed; hij maakt zijn internationale debuut in de film Ravers, die deze week uitkomt. Ook mag hij meedoen aan castings voor twee Netflixseries.

Bíjna de rol van Chewbacca

Zijn postuur werkt daarbij goed in zijn voordeel. “Amerikaanse acteurs komen meestal niet boven de 1 meter 75 uit. Er zijn maar vijf mensen op de wereld die boven de 2 meter 10 zijn en ook veel spiermassa hebben, dus de concurrentie is heel laag.” Hij greep nèt naast de rol van Chewbacca in Star Wars: “Ik zat bij de laatste drie, maar ik was te breed voor het pak.”

Bekijk de hele aflevering van Laat op één hier. Het fragment begint op minuut 35:40 (of kijk hieronder).

Hij is 2 meter 18 en 155 kilo schoon aan de haak. Door te bodybuilden werd hij van een mager mannetje een man met postuur. Nu moet dagelijks 6400 calorieën eten om zijn opgebouwde lichaam in stand te houden. #laatop1 pic.twitter.com/3Wt0YknRcR

— Nadia Moussaid – Laat op één (@NadiaMoussaid) August 22, 2018