Pillenpraat: hoeveel paracetamol is te veel paracetamol?

Goed om te weten

19.05.2022 | 21:45 UUR | Ellen Hensbergen

Paracetamol is in veel huishoudens de eerste pijnstiller die gepakt wordt bij hoofd-, kiespijn of koorts. Dat kan, maar er zijn, óók bij paracetamol, een aantal dingen waar je op moet blijven letten.

Je vindt ze hieronder.

Paracetamol

Hoewel de kans op bijwerkingen hier veel kleiner is dan bij andere pijnstillers, betekent dit niet dat je het er altijd zomaar kunt bijpakken. Voor een volwassen mens geldt dat dat je drie tot vier keer per dag een à twee pillen paracetamol (van 500 milligram) mag nemen. De maximum hoeveelheid is namelijk drie keer 1000 milligram per 24 uur.

Houdt je pijn langer aan? Neem de pillen dan op vaste tijden, zodat je voorkomt dat de pijn terugkeert. Belangrijk: houd dit nooit langer dan een maand vol, want dan wordt de kans op bijwerkingen groter. Als je chronisch ziek bent en paracetamol continu moet slikken, ligt de maximale hoeveelheid overigens lager. Dan is het in totaal 2500 milligram, verdeeld over de dag.

Extra opletten

Als je paracetamol langer dan een maand gebruikt, heb je een grotere kans op leverschade. Thuisarts.nl meldt dat het ook verstandig is om extra goed op te letten als je:

– een leverziekte hebt
– sommige andere medicijnen gebruikt, zoals medicijnen tegen epilepsie
– verschillende pijnstillers tegelijk gebruikt
– rookt
– te veel alcohol hebt gedronken, of gemiddeld meer drinkt dan 2 glazen per dag
– op hoge leeftijd bent en minder weegt dan 50 kilo
– heel weinig of niet eet, bijvoorbeeld tijdens het vasten

Als een van bovenstaande dingen voor jou geldt, kun je per dag beter een maximum van vier pillen van 500 milligram hanteren. Als twee of meer dingen van toepassing zijn, is het maximum 3 pillen van 500 milligram in 24 uur. Daarnaast adviseren het CBG en Lareb aan zwangere vrouwen om hun paracetamolgebruik minimaal te houden.