Heb jij na een dag werken ook déze lichamelijke klachten? Dit kun je ertegen doen

Hopelijk geeft het werk dat jij dag in, dag uit doet je ook energie. Maar lichamelijke klachten kunnen ervoor zorgen dat de lol er snel vanaf is – op je werk én in je vrije tijd. Pijn is op z’n zachtst gezegd niet fijn en (te) veel mensen lachen het nog weg.

En dat terwijl er een hulpmiddel is.

Zorgwekkende cijfers

De cijfers liegen er niet om: er zijn nogal wat mensen die, vaak in stilte, met pijnklachten rondlopen. Dit geldt voor maar liefst 73 procent van de serviceprofessionals, zo blijkt uit recent onderzoek van Voltaren onder 1414 Nederlandse medewerkers van achttien tot en met 67 jaar uit beroepssectoren die dagelijks direct contact met anderen hebben. En die is aardig breed: van zorgpersoneel en horecamedewerkers tot kappers en leraren.

Wat de meest voorkomende klachten zijn? Voornamelijk spierpijn en gewrichtspijn – en dan vooral in de onderrug, schouders en nek. En dat hakt er echt meer in dan je misschien beseft.

Door de pijn heen lachen

We hebben allemaal weleens pijntjes. Maar zodra het je plezier in je werk gaat belemmeren, je er letterlijk slecht van slaapt, je je zelfs ziek moet melden én het je vrije tijd en sociale contacten ook nog eens negatief beïnvloedt… tsja, dan is het echt meer dan een pijntje. En dat is voor bijna de helft van deze onderzochte professionals, en wellicht ook voor jou, het geval.

Of je dat ook aan hen, of jou dus, afziet? Nou, niet per se. Want zeker als je in je werk een bepaalde servicerol vervult en veel met mensen werkt, wordt er van je verwacht dat je je mooiste glimlach opzet, ook als ze zich niet goed voelen. Tenminste, zo ervaart maar liefst tachtig procent van de ondervraagden dit. Als een warm welkom of een vriendelijke geruststelling, maar ondertussen valt er door de pijn waar je doorheen bijt eigenlijk weinig te lachen.

De pijn verlichten

Pijn kan je op den duur echt opbreken. En als die pijn plotseling in je spieren of gewrichten schiet, is dat ook meer dan vervelend. Voltaren Emulgel Extra Sterk kan je helpen deze pijn te verlichten.

Deze gel met diclofenac heeft namelijk een ontstekingsremmende werking en helpt de spier- en gewrichtspijn verlichten – en dat tot wel twaalf uur lang. Of je het nou op je zere rug, nek, schouder of knie smeert. Niet langer verbergen dus, die pijn. Déél het, want zo kom je tot behulpzame tips als deze.

Voltaren Emulgel Extra Sterk met diclofenac diethylammonium is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter. Niet gebruiken tijdens het derde trimester van de zwangerschap.

KOAG/KAG 309-0925-4725