De Amerikaanse Jessica Slaughter (86) is ruim vijftig kilo afgevallen door rondjes te lopen in haar eigen woonkamer. Een dagelijkse routine van drieduizend stappen.
De vrouw nam de sportschool aan huis wel heel letterlijk.
Deze vrouw verloor ruim vijftig kilo door looproute keuken naar woonkamer (en andersom)
Driekamerappartement
Slaughter is altijd een dik kind geweest. Ze wist niet anders, vertelt ze aan de New York Post. “Ik wist niet hoe ik moest stoppen met eten.” Om haar gewoontes te doorbreken en haar obesitas tegen te gaan, begon ze aan dagelijkse wandelingen tussen haar keukentafel en bank.
Lees ook
10 x dit vinden jullie van de manier van afvallen van Victoria Koblenko
Koelkastbeleid scheelt ook een kilo (of meer)
Maar met bewegen alléén is de vrouw al die kilo’s niet verloren. Ze heeft de inhoud van haar koelkast ook grondig aangepakt. Daar zijn nu voornamelijk groentes te vinden. En dat is niet het enige: Slaughter drinkt geen alcohol meer en ze heeft vlees voorgoed verbannen van haar bord.
Lees ook
Kun je afvallen door een ‘virtuele’ maagband? Zo denkt een (obesitas)chirurg erover
This woman lost 120 pounds by walking around her living room https://t.co/ZG086eXtLN pic.twitter.com/d8c5xB19Q8
— New York Post (@nypost) January 18, 2019
