Ivana is Nederlands kampioen bankdrukken: 'Zoveel belangrijker om gelukkig te zijn dan alleen maar dun'

Ivana Vogel

Als Ivana Vogel tien jaar geleden begint met intensief sporten, doet ze dat met een reden die helaas veel meiden zullen herkennen: ze wil dun worden. “Ik ben mijn hele leven al net iets te zwaar geweest”, zo vertelt ze. “Toen ik naar de middelbare school ging, was ik daar onzeker over. Ik deed twee uur per dag aan krachttraining, daarnaast nog een uur spinning en ik moest een groot stuk naar school fietsen. Ook at ik weinig. Het werkte allemaal wel, want ik viel snel af. Maar gezond was het niet.”

“Ik voelde me in die tijd echt niet goed”, gaat Ivana verder. “Ik was heel moe, kon me niet goed concentreren, had vaak buikpijn van de honger en mijn haar werd dunner.” Als ze haar vriend Dion ontmoet, gaat er een knop om. “Hij zei: jij eet veel te weinig, dus toen ging ik over op een normaal eetpatroon. Wel bleef ik intensief sporten.”

Robin zet haar eigen bobsleeteam op: 'Het is vaak bidden dat je niet crasht'Lees meer

Powerliften

In die tijd komt Ivana erachter dat ze bankdrukken erg leuk vindt, een van de disciplines die onder powerliften valt. “Op een gegeven moment checkte mijn vriend op hoeveel kilo het Nederlands record lag. Dat was 102,5 kilo, terwijl ik al 113 kilo wegdrukte. Officieus had ik het record dus al verbroken.”

Ze besluit daarop bij een powerliftcoach in de buurt langs te gaan. “Ik wilde met een schema gaan trainen en kijken of ik het record officieel op het Nederlands kampioenschap kon verbreken. Daardoor zou ik ook een plek krijgen op het wereldkampioenschap. Toen ik dat plan aan mijn ouders voorlegde, zeiden ze: ‘Rustig aan, eerst maar kijken of het allemaal lukt.’ Maar ik wist dat het mogelijk was.”

Heimwee

Voor haar NK-kwalificatie moet Ivana eerst een aantal “losse wedstrijden” doen. Omdat ze daar goed presteert, mag ze door naar het Nederlands kampioenschap. Ook daar gooit ze hoge ogen: ze verhoogt het record voor junioren van 102,5 kilo naar 125 kilo, wat betekent dat ze naar het WK in Amerika mag.

“En toen zei ik tegen Dion: ik ga niet. Ik red dat niet, zo ver van huis, ik kan dat niet”, weet Ivana nog. “Ik vond het veel te eng. Ik heb last van heimwee en ben helemaal geen globetrotter. Zet mij maar lekker thuis neer, bij mijn katten, mijn eigen auto, mijn vertrouwde sportschool.”

Dilan Yurdakul: ‘Al voor we op vakantie vertrokken, had ik heimwee’Lees meer

WK’s

Gelukkig beseft ze algauw dat niet gaan geen optie is. “Het zou te idioot voor woorden zijn om het WK af te zeggen. Ik heb toen de organisatie gauw gemaild dat ik zou komen, zodat ik er niet meer onderuit kon.”

“En toen ben ik gegaan. Ik vond het onwijs spannend en het was een grote stap, maar ik ben heel blij dat ik het heb aangedurfd”, aldus Ivana. “Het kampioenschap was in een soort high school, met van die typische lockers waar onze namen op stonden. Het was echt alsof ik op een filmset rondliep. En toen won ik ook nog. Maar eigenlijk had ik daarvoor al gewonnen: door gewoon te gaan.”

Vorige maand vertrok Ivana wederom naar het buitenland voor het WK. Deze keer voor volwassenen in Warschau. “Dat ging heel goed, ik ben vierde geworden van alle vrouwen. Ik drukte 145 kilo, hetzelfde als de nummer drie, maar zij is lichter. Dus dan wint zij. Achteraf gezien had ik wel 147,5 kilo kunnen doen, dan was ik wel derde geweest. Ik hoop dat te drukken op het EK in Litouwen.”

Inspiratie

“Mijn doel is vooral om plezier te houden in bankdrukken”, aldus de topsporter. “Ik hoop ook weer een Nederlands record neer te zetten, derde van de wereld te worden en uiteindelijk eerste van de wereld te worden. Maar dat is allemaal nog erg ver weg.”

Ook hoopt ze een inspiratie voor andere meiden te zijn. “Ik hoop dat degenen die zich herkennen in hoe ik eruitzie, zien dat het oké is om er zo uit te zien. Dat je met dit lijf gewoon gelukkig mag zijn. Toen ik op het WK in Amerika stond, kreeg ik veel mooie reacties, maar ook negatieve. Over dat ik de tegenstander vast had opgegeten, en zo. Daar werd ik heel verdrietig van, want mijn gewicht is nog steeds een onzekerheid voor mij. Maar dit lichaam werkt goed voor mij, zeker in deze sport. Dat was wel anders dan toen ik zo weinig at. Terwijl het zoveel belangrijker is om gelukkig te zijn dan alleen maar dun. Ik hoop dat andere meiden inzien dat je vooral vrede met jezelf moet hebben en dat we elkaar daarin moeten helpen.”

Jip Janssen combineert topsport met kantoorbaan: 'Hockey is geen vetpot'Lees meer