Het lijkt nieuwe trend te zijn. Zo keerde influencer Kayla Richart zich vorige maand nog tot haar volgers – terwijl haar relatie met Seb Melrose (beiden bekend van realityserie Too Hot To Handle) pas net was gestrand. Alle vier schromen ze niet om hun break-up loud te maken. De meiden delen de intiemste details over hun relatie – en de video’s worden massaal (10 tot ruim 80 miljoen keer) bekeken.

Viral

We snappen het. Zitten we niet allemaal op TikTok voor de juice? De video’s onder de zoekopdracht ‘I broke up with my boyfriend’ hebben niet zomaar meer dan 210 miljoen views. En dan hebben we het nog niet eens gehad over de break-up outro’s, waarin koppels elkaar een laatste handshake geven op camera. De outro van de Nederlandse Sophie Ousri en haar ex Jeroen kreeg bijvoorbeeld 75 duizend likes.

Influencers delen steeds vaker alle ins en outs over hun relatie én break-up op social media. Volgens The Guardian doen ze dit omdat ze zo authentiek mogelijk over willen komen. Volgers zouden namelijk de kwetsbaarheid en echtheid van influencers waarderen.

Daarnaast worden emotioneel beladen onderwerpen snel opgepakt in het algoritme van apps als TikTok. Volgens Refinery29 spelen influencers hier waarschijnlijk op in. Als je dan een gebroken hart hebt, kun je er maar beter extra likes uit halen. Madeline Argy bewijst het met haar content. Als zij grappend “Pookie, WTF?!” roept, is ze binnen een paar dagen een trending sound.

Femke Postma na break-up: ‘Wil iemand die er echt voor gaat’Lees meer

Oversharen

Hoewel influencers zakelijke belangen hebben bij het delen van break-up content, zetten zij de toon voor de rest van de gebruikers op social media. Niemand kijkt meer gek op als een ander zich kwetsbaar opstelt online, zo stelt socioloog Ben Agger in zijn boek Oversharing: Presentations of Self in the Internet Age (waar The Guardian aan refereert). Volgens hem delen mensen online zelfs ‘meer van hun innerlijke gevoelens, meningen en seksualiteit dan ze in het echt of zelfs via de telefoon zouden doen’.

Waarom? Apps zoals TikTok geven gebruikers een gevoel van anonimiteit, stelt The Guardian. Daardoor voelen ze zich comfortabeler om hun gevoelens online te delen – zonder direct de reactie van een ander te ontvangen. Het yappen op TikTok kan daarnaast helpen bij het verwerken van emoties. Mensen met vergelijkbare ervaringen via social media kunnen immers steun bieden.

Het echte leven

En met het zoeken naar steun is in principe niet mis, vertelt relatietherapeut Simone Bose aan Refinery29. Totdat mensen hun real life kring gaan vervangen door de digitale wereld van steun. Op dat moment blijft een persoon hangen in de breuk, omdat diegene constant aan de gebeurtenis wordt herinnerd.

Het einde van je relatie loud maken op social media kan dus fijn zijn als je wat extra support zoekt, maar gaat je gebroken hart niet voor je lijmen. Dat kun je alleen in het echte leven oplossen, niet door alles online te spillen.

Psycholoog over het delen en romantiseren van verdriet op TikTok: 'Blijf ook face-to-face emoties uiten'Lees meer