Rocycle, padel en Reformer Pilates. Ja, ook sporten kent zo zijn hypes. Vooral dat laatste is populair onder vrouwen, maar wie er weleens naar heeft gekeken weet: die lesjes zijn vaak peperduur. En om nu zo’n pilatesbank, die je ook een rib uit je lijf kost, thuis een plek te geven, is nogal een uitdaging.
Gelukkig komt Action met de perfecte tussenoplossing: een pilatesbord. En zoals we van Action gewend zijn, voor een prima prijs.
Pilates op de mat ken je waarschijnlijk wel. Hierbij gebruik je je eigen lichaamsgewicht om oefeningen te doen die onder andere je core versterken. Je core, oftewel het centrum van je lichaam, train je met onder andere romp, bekken, heupen, billen, buik en rug.
Wat veel mensen niet weten, is dat de reformer pilatesbank al ruim honderd jaar oud is. Ontworpen door Joseph Pilates, die tijdens de Eerste Wereldoorlog oude ziekenhuisbedden omtoverde tot een trainingsapparaat voor gewonde soldaten, met behulp van veren en katrollen. Deze principes zie je nu ook terug in de reformerbanken in de sportschool.
Lesjes op reformerbanken zijn populair, maar vaak prijzig. Wil je eerst zeker weten of het iets voor jou is? Dan hebben wij de gouden tip: het reformer pilatesbord van Action. Geen veren of touwen, maar wel weerstandsbanden waarmee je de intensiteit zelf aanpast. En dat maakt ‘m ideaal voor beginners, gevorderden én pro’s. Zo vind je onder meer op TikTok én Instagram talloze oefeningen die je op een pilatesbord kunt uitvoeren.
Je scoort het bord voor € 24,95 bij Action. Let op: je kunt ‘m alleen online bestellen en dat kan via deze link.
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Van mat tot muur: dit doen pilates, rocycle, bodypump en boulderen met je lichaam
LINDA. ontvangt een commissie wanneer je iets aanschaft via een affiliatelink op onze site.
