De doe-het-zelf-setjes om te cuppen vliegen je om de oren. Maar wat is cuppen precies, waar komt het vandaan en is het eigenlijk wel verstandig om zelfstandig aan de slag te gaan?
Cuppen is een populaire massagetrend die afkomstig is uit de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Bij cupping worden cups van glas, hard plastic of siliconen op de huid geplaatst. De cups zuigen de huid vacuüm waardoor het bloed naar de oppervlakte getrokken wordt. Vervolgens kunnen deze kortere of langere tijd op een plek blijven zitten en weer los worden gemaakt of langzaam heen en weer getrokken worden.
Eline de Nes is acupuncturist en massagetherapeut. Ze is gespecialiseerd in de Traditionele Chinese Geneeskunde en biedt cupping aan. “Ik gebruik het in combinatie met acupunctuur of de massagetechniek Tuina.”
Wanneer ze het toepast, verschilt per persoon en per klacht. De reden is vaak hetzelfde: stagnatie of pijn. “Door middel van vuurcupping hef ik stagnaties en pijn op. In combinatie met acupunctuur kan het goed helpen bij rugklachten, migraine, een frozen schouder of pijn in de benen.”
De huid komt door de het cuppen in beweging. “Je trekt het als het ware los. Er ontstaat beweging in de spier. Het bloed gaat beter doorstromen en afvalstoffen worden beter in je bloedbaan afgevoerd. Het is goed voor je huid en bloedcirculatie.”
Cupping tegen cellulitis is populair, maar voor een dergelijke behandeling moet je niet bij Van de Nes zijn, maar bij een schoonheidsspecialiste die gespecialiseerd is in cuppen. “Ik doe het zelf niet, maar ik kan me voorstellen dat het helpt.”
Onvoorbereid aan de slag gaan met een doe-het-zelf-kitje raadt ze af. “Meestal kan het geen kwaad, maar bij bepaalde condities van mensen, moet je niet gaan cuppen. Als je dunne spatadertjes hebt bijvoorbeeld. Daar moet je geen cup opzetten, dan trek je ook de spatader los en dat vergroot het effect. Ook zwangere vrouwen of mensen met hartklachten moeten uitkijken. Wanneer je heftig gaat cuppen op de buik omdat je daar cellulitus hebt zitten, kan een effect hebben op de darmwerking met als gevolg bijvoorbeeld diarree.”
Dus ja, cuppen heeft veel voordelen, maar je moet wel weten wat je doet. Dus heb je pijnklachten, raadpleeg eerst een arts. En heb je cellulitis? Ga, voordat je zelf aan de slag gaat, eerst eens voor advies naar een dermatoloog of gespecialiseerde schoonheidsspecialiste.
Lees ook
Slakkenslijm: het allernieuwste geheim op anti-aging gebied
