Met LINDA.’s Fitchallenge blijven we samen in beweging. We zijn genoodzaakt binnen of in onze tuin te sporten en dat kan soms nog een uitdaging zijn. Deze nummers maken jouw home work-out nóg beter.
LINDA.nl zet een aantal lekkere nummers en tips voor je op een rij om tijdens het sporten te luisteren.
1. LINDA. in het zweet
Non-stop de favoriete nummers van Linda op een rijtje bij LINDA.radio ‘In Het Zweet’. Kun je in een moeite door.
2. Metallica
Voor alle rockchicks en Metallica-fans onder ons: niks is fijner dan helemaal uit je dak gaan tijdens een work-out. Hieronder een playlist met maar liefst 42 (!) minuten aan Metallica:
3. Dua Lipa – Physical
Een hitje van het nieuwe album Future Nostalgia van Dua Lipa: Physical. Ze zingt het zelf al: ‘Let’s get physical!’, wat wil je nog meer? Dit nummer is perfect voor jouw work-out.
4. Podcast
Wie zegt dat je alleen naar muziek moet luisteren? Een podcast kan ook héél motiverend werken. Luister bijvoorbeeld hier de ‘Personal Body Podcast‘ van Tom Barten en Paul Bosma.
5. Tiësto & Mabel – God is a Dancer
Niet vergeten: dansen is óók een manier om te bewegen…
6. Tones and I – Dance Monkey
…en daar hoort deze natuurlijk ook bij.
7. Destiny’s Child – Survivor
Voor iedereen die wel met zichzelf te doen heeft tijdens het sporten: ‘I’m a survivor!’
8. Alicia Keys – New York
Alweer toe aan de cooling down? Dan kun je deze nog even heel hard meezingen.
https://www.youtube.com/watch?v=BT4RlDl7z3w
Nieuwsgierig geworden naar onze Fitchallenge? Door hier te klikken vind je alle artikelen, weekprogramma’s en sportlessen rondom LINDA.’s Fitchallenge.
