57 jaar Nazmiye, dit heeft het leven haar geleerd: 'Vergeet niet, er is er maar een van jou'

57 dingen die ik heb geleerd

Die leeftijd blijkt alleen belangrijk te zijn op het moment dat je je ouders werkelijk overleeft. Dus toen ik 47 werd en niet doodging, dacht ik: oké, ik blijf kennelijk leven. En dat was dat. Heb ik het er verder moeilijk mee dat ik ouder word? Ja en nee. Ik moet harder werken voor mijn lijf. En ik moet alert blijven, mijn lichaam managen als een machine: vitamines aanvullen. Slaap in de gaten houden. Stress verlagen en elk pijntje serieus nemen zodat het niet escaleert.

MAAR de nadelen zijn peanuts vergeleken bij de voordelen van ouder worden. Vorig jaar heb ik een lijstje gemaakt van alles wat ik had geleerd in 56 jaar. Ik ben gaan houden van rituelen, dus hierbij 57 dingen die ik heb geleerd in 57 jaar. Kriskras door elkaar heen:

1. Verzin rituelen: het helpt je situaties te verwerken of te ankeren. Brengt families dichter bij elkaar.
2.  Maak je eigen tradities: ik bak al 25 jaar Bram Bokkepoots chocoladetaart uit het boek van Roald Dahl, Matilda. Inmiddels is het magisch en ontroerend geworden en wordt mijn oudste dochter 30.
3. Drink veel water, minimaal 2 liter; het is echt goed voor je.
4. Rode lippenstift is het antwoord op bijna alles.
5. Je hoeft je exen niet te vergeven. Maar vergeef wel jezelf.
6. Gun jezelf elke week een schoon bed.
7. Over bed gesproken: investeer in goed beddengoed.
8. Masturbeer, ook als je een relatie hebt. Jouw relatie met je levensenergie is van jou.
9. Jij bent de wond en het medicijn.
10. Geen enkele droom is te groot.
11. De relatie met jezelf is de allerbelangrijkste.
12. Je kunt niet aan jezelf ontsnappen.
13. Wat je ook doet, welke therapie je ook moet volgen, zorg ervoor dat je leert van jezelf te houden.
14. Je moet het leven IN.
15. Mensen is een werkwoord.
16. Liefde doet geen pijn.
17. Wantrouw een man die niet van rode lippenstift houdt.
18. Wantrouw een man die niet van opgemaakte vrouwen houdt.
19. Eet! Geef jezelf waar je zin in hebt.
20. De moeder in ons geeft adem, de vader in ons geeft permissie om te ademen.
21. Eyepatches, maskers, elke dag.
22. Boek je signature geur, het is een liefdesverhaal met jezelf.
23. Laat je horen; bij iets moois en bij iets wat niet door de beugel kan.
24. Vergeet niet, er is er maar een van jou.
25. Je kunt een slechte relatie hebben met een ouder, maar het blijkt, dicht bij de dood, dat een paar weken samen de jaren daarvoor echt kan helen, dus have faith.
26. Het is NOOIT te laat. Voor helemaal niets.
27. Op een dag moet je beslissen: ben ik mijn eigen vijand of beste vriendin?
28. Een grens is geen aanval, het is zelfrespect in actie.
29. De waarheid zal je bevrijden.
30. De waarheid heeft weinig woorden nodig.
31. Ken jezelf, het zal je een hoop bullshit besparen.
32. Je bent een beetje goed en een beetje slecht, perfect mens.
33. De timing is altijd perfect.
34. Tijd heelt niet alle wonden, jij doet dat in de tijd.
35. Geef jezelf veeeeeeeel meer credit dan je nu doet.
36. Elke dag 5 minuten dankbaarheid uiten is de beste antidepressiepil.
37. Wil je vervulling? Doe iets voor een ander.
38. OWN your shit. Ben je jaloers? Kom je te laat? Ben je krenterig? OWN it. Het maakt je onweerstaanbaar.
39.  ‘Een sterke vrouw’ zijn is een construct van de male gaze. Wees kwetsbaar.
40. Wees luid en messy.
41. Jij bepaalt. ALLES.
42. Zorg ervoor dat je altijd je eigen geld verdient en houdt.
43. Delulu is de beste staat van zijn, het laat je zien dat je nog veel te bescheiden bent in wat je vraagt en hoopt.
44. Schrijf dat boek. Gebruik Claude, huur een coach in, of doe een cursus maar SCHRIJF.
45. Je deed je best, als moeder, en dat is goed genoeg.
46. Als je kinderen verhaal komen halen bij je: blijf staan, zeg sorry en vraag wat je nu kunt doen. That’s it.
47. Wees een bitch. Woede brengt je in beweging.
48. Een man is geen project.
49. Red jezelf, niet een ander.
50. God’s rejection is God’s protection.
51. Je hoeft het niet alleen te doen.
52. Die ene knappe vrouw die je bewondert maakt precies hetzelfde mee.
53. Sisterhood is echt een ding en voelt als thuiskomen.
54. Bekijk jezelf vanuit het vrouwelijk perspectief, je schoonheid, je kleding. Zie? Je prioriteiten worden anders.
55. Jij kunt in je eentje een matriarchaat beginnen. Ja. Nu. Kom samen met een groep vrouwen en integreer een ander waardesysteem. Eentje van zorg en aanmoediging. Et voilà.
56.  Hoe heftig de buitenwereld ook is, je kunt in je eentje echt een verschil maken.
57. KIES, elke dag bewust in welke wereld je wil leven. En maak ‘m zoals je die wenst. Jij bent werkelijk tot grote dingen in staat. Al is het maar omdat je naar me glimlachte in de bus en ik weer hoop kreeg in het leven en mijn medemens.

Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.

'Is dit de manier om met de dood om te gaan? Gewoon zitten. Samen'Lees ook