Liesbeth Rasker (37) runt een Instagram-café waar elke maandag duizenden vrouwen (en een handvol mannen) elkaar advies geven. Speciaal voor LINDA. licht de kroegbaas een gespreksonderwerp toe.
In aflevering 139: ‘Daten met iemand met een angstige hechtingsstijl is zó moeilijk, heeft iemand tips?’
Het gaat tijdens Kroegpraat vaak over hoe het is om te daten als je zelf een niet-veilige hechtingsstijl hebt, maar in zo’n verhaal is natuurlijk ook nog een andere partij. Zeker als die partij veilig is gehecht, kan het flink wennen zijn.
Nu ben ik zelf iemand die is opgezadeld met een gemengde hechtingsstijl en heb ik er nog net niet een promotieonderzoek naar gedaan toen ik daar achter kwam, dus ik kan me niet voorstellen hoe het is om gewoon met iemand te daten, verliefd te worden en te verkeren. Voor mij zijn dat dingen die gepaard gaan met veel spanning, onzekerheid, angst, paniek soms ook, afhankelijk van hoe de ander ermee omgaat. Want de ander heeft een grote rol.
'Met buikpijn sloot ik aan bij diners met vrienden, want zeggen dat ik op de centen zat, durfde ik niet'
Zo ben ik ooit geweest met een man die behoorlijk vermijdende trekjes had, maar dat zelf ontkende, waardoor ik angstiger en angstiger werd, me alleen maar meer kleiner ging maken in mijn behoeftes en emoties, omdat ik niet wilde dat ik hem zou triggeren in zíjn hechtingsdynamiek, een dynamiek die hij stellig ontkende, waardoor ik alleen maar verder van huis raakte, en die emoties onbedoeld juist groter werden omdat ik het gevoel kreeg dat ze er niet mochten zijn. Kortom, dat werd allemaal heel ellendig.
Andersom was ik ooit met een man die volstrekt veilig gehecht was, die me van begin tot eind precies genoeg bevestiging gaf, die duidelijk communiceerde, lief en eerlijk was, waar ik nooit een seconde aan twijfelde hoe hij erin stond, wat hij voor me voelde, die me nooit het gevoel gaf te veel te zijn. We waren door omstandigheden maar kort samen maar door dat korte samenzijn weet ik wel dat ik het op zich wel kán, maar niet met iedereen.
Mijn advies voor deze vraagsteller is tweeledig, en paradoxaal. Want enerzijds is m’n advies dat degene die deze vraag stuurt zich inleest in wat zo’n hechtingsstijl betekent, en dat er een gesprek is waarin je open en eerlijk met elkaar kunt praten over hoe het voelt, wat het betekent, wanneer het opdoemt, dat soort dingen. Dat je het serieus neemt, zónder dat je het tot jouw verantwoordelijkheid maakt. Want dat is het niet, maar wel dat je de ander ziet, bereid bent om zo iemand te helpen, want dat kán dus gewoon. Consistent zijn in communicatie, af en toe een complimentje geven. Zorgen dat wat je zegt overeenkomt met wat je doet en andersom, dat doet vaak al wonderen.
En anderzijds zou ik zeggen, ga er niet, zoals ik deed, een studie van maken. Want voor je het weet is opeens alles van iemands gedrag gekoppeld aan een hechtingsstijl, en wordt iemand alleen nog maar dat. En dat is niet wat het is. Het is iets waar je last van kunt hebben, maar niet iets wat je bént. En met alle TikTok-psychologen van nu is het heel verleidelijk om eindeloos door te scrollen. Voor je het weet heeft iedereen elke diagnose en dan word je pas echt gek. Uiteindelijk is het heel simpel: iedereen wil zich veilig voelen tijdens het daten, en voor de één is dat makkelijker dan voor de ander. De opdracht is om dat samen uit te vinden.
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
'Waarom vragen alleen het begin en het einde van een leven nog om een boodschap op papier?'
