Alsof een podcast, boek en voorstelling nog niet genoeg was, schrijft Evi Hanssen vanaf nu tweewekelijks columns voor LINDA.nl. Over – jawel – de overgang en menopauze. Verwacht eerlijkheid, herkenning, een beetje humor én een wetenschappelijk weetje.
‘Jij maakt de overgang sexy’, zegt de radiopresentator van midden vijftig in volle uitzending tegen mij. Ik vermoed dat hij nog nooit een vriendin heeft gehad die oud genoeg is om in de overgang te zitten, maar toch volgt hij mijn podcast Bloedheet & Tranen op de voet. Sympathiek! ‘Dank je wel’, antwoord ik dapper. ‘Ik ben dan ook erg heet tegenwoordig’, grap ik er nogal knullig achteraan.
Nochtans is het al weken ijskoud in de slaapkamer ten huize Hanssen, ondanks mijn nachtelijke opvliegers. Dat zorgt voor spanningen tussen mijn man Kurt en mij. Ik vind dat hij te weinig initiatief neemt, dat hij wat meer zijn best mag doen tussen de lakens en, bij uitbreiding, in het volledige huishouden. Kurt vindt dan weer dat ik afstandelijk ben en de laatste tijd zo vaak zeur. Dat laatste is trouwens niet geheel onjuist.
‘Waarom moet ik altijd alles alleen doen?’, zucht ik tegenwoordig iets te luid en overdreven als ik de vaatwasser met onnodig veel lawaai uitlaad. Een uitspraak waar je trouwens elke vrouw in de overgang aan herkent. Ik zeg het ook als ik de hond uitlaat, de was opvouw en de planten water geef. Al zuchtend. Al tellend. Alsof ik onbewust punten verzamel in een denkbeeldig klassement van wie hier het meest zijn best doet. Kortom: voor ons beiden niet de meest erotische gemoedstoestand.
Volgens de media verdikken we, daalt ons libido en verdwijnt onze aantrekkelijkheid ergens tussen de opvliegers en de rimpels. En als ik mijn jongere vriendinnen vraag wat hun grootste angst is voor de overgang, dan is dat het gerucht dat hun vagina zou opdrogen. Een hardnekkig misverstand, want ja: onze slijmvliezen worden droger door de daling van oestrogeen. Maar het vermogen om opgewonden te raken en nat te worden verdwijnt niet.
Seksuele opwinding laat zich niet herleiden tot leeftijd of hormonen. Ze ontstaat door prikkels, door veiligheid, door verlangen. De overgang brengt wel veel veranderingen met zich mee: lichamelijk, emotioneel en mentaal. Slecht slapen, somberheid, stemmingswisselingen, opvliegers … De bingolijst is eindeloos. Daardoor voel je je minder goed in je lijf. En dat lijf heb je nodig om van seks te genieten. Dat is geen kwantumfysica, maar logica. En ondertussen ook goed onderbouwd in onderzoek.
Zijn vrouwen in de overgang nog sexy? Hell Yes! Een vrouw die weet wat ze wil, is aantrekkelijk. En laat ook dat een symptoom zijn van de overgang: je stopt met jezelf netjes te gedragen. Alsof we, door de daling van onze geslachtshormonen, sterker in onze schoenen staan. Krachtiger worden. Minder pleasen en meer kiezen. Ook in bed. Tenminste, als we onszelf niet proberen terug te plooien naar wie we vroeger waren, maar er met ons volle gewicht – een paar kilo meer, zacht oestrogeenbuikje en iets grotere, maar iets lager hangende boezem – in gaan staan.
Sexy zit ’m niet langer in klaar liggen voor je partner, zodat die op elk moment van de dag met minimale moeite tot penetratie kan overgaan. Nee. Wij zijn altijd al in charge geweest, maar nu gedragen we ons er ook naar. Wij hebben seks als wij daar zin in hebben. Dus, alle partners van vrouwen in de overgang en menopauze: wees paraat. Neem je tijd. Begeer ons met zorg. Want wij stijgen elk jaar in waarde.
Zoals vannacht, eindelijk. Het was fijn, het was spannend, het was zalig. ‘Dat ik daar zoveel problemen over heb gemaakt’, zeg ik met een knipoog tegen mijn man als hij me een theetje inschenkt. De vaatwasser laad ik vervolgens met een gelukzalige glimlach uit. Het wordt alsnog een warme winter ten huize Hanssen, ook zonder opvliegers.
Het beste van LINDA. direct in je mail? Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
In 'Bloedheet & Tranen' bespreekt Evi Hanssen de overgang met humor en rock-'n-roll: 'Mannen herkennen hun vrouw in mij'
