We hebben een hoop ballen hoog te houden in ons dagelijks leven, maar of we daar eerlijk over zijn tegen elkaar? Ho maar. Het liefst doen we of we alles tot in de puntjes onder controle hebben. 

Zo ook Nienke Plas. In deze nieuwe Crash Course van Coca-Cola light blijft ze maar faken.

Alles onder controle?

Tijd om eerlijk te zijn, ook tegen jezelf, want die welverdiende break mag je gewoon nemen. Wat je ook aan het doen bent: van nature is er namelijk een piek in hoge activiteit (van ongeveer een uur) en daarna slaat de vermoeidheid toe.