In LINDA.tv’s nieuwe vlogserie ‘Zarayda Rules’ neemt presentatrice Zarayda Groenhart (36) ons mee in haar leven als alleenstaande moeder en ondernemer.
Deze week vertelt ze alles over meal preppen, oftewel: in het weekend al koken voor de hele week.
Zondag koken voor de hele week
“Vroeger was ik zondag vooral aan het uitbrakken van zaterdag, en dan ging ik ook nog naar een festival”, vertelt Zarayda in haar nieuwe vlog. Tegenwoordig is ze op zondag bezig met koken voor de hele week. Zo bespaart ze doordeweeks veel tijd. “Het is echt magic.”
Goed voor de portemonnee
“Het is superburgerlijk, maar ik kook nu voor de hele week en dan vries ik alles in. Voor mezelf en voor mijn dochter. Vroeger was mijn levensstijl echt buiten de deur eten, maar meal preppen is goed voor je portemonnee. Je bestelt nu toch minder snel.”
Benieuwd wat Zarayda en haar dochter zoal eten? Bekijk dan haar vlog boven dit artikel. Vragen aan Zarayda kun je mailen naar redactie@linda.tv.
