Louter positief zijn is heerlijk, maar soms willen we ook even lekker een potje kunnen klagen. En het blijkt ook helemaal niet zo erg, aldus de psycholoog.
Sterker nog: het is alleen maar goed om soms even je beklag te doen.
Klagen
Klinisch psycholoog en psychotherapeut Christine Brouwer legt uit waarom. “Het is stoom afblazen. Je wil je gewoon even gehoord voelen en een reactie dat het inderdaad even vervelend is. Dan kan je daarna ook gewoon weer door.”