Wat we allemaal weten over WhatsApp is nu ook wetenschappelijk bewezen: groepschats geven ons stress. ‘Knack’ schreef er een herkenbaar artikel over.
Verschillende generaties, ja, ook ouderen, worstelen dagelijks met de terreur van groepschats.
Groepsapp
Een groep voor de sportvereniging van je kinderen, eentje voor moeders waarin flink gemekkerd wordt of de app met die vriendengroep die non-stop plannen probeert te maken (verrassing: lukt nooit): klinkt bekend toch? En dan die notificaties die constant binnenstromen: om gek van te worden. Hoe groter de groep, hoe breder het onderwerp en hoe sneller het onduidelijk wordt. O, en als je er dan helemaal klaar mee bent en de groep verlaat, verschijnt er zo’n gezellige melding. Hallo, publieke schandpaal.
WhatsApp-stress
Sarah Diefenback, professor psychologie, deed meerdere onderzoeken samen met haar studenten naar WhatsApp-stress. Ze vroeg in een van die onderzoeken aan deelnemers om hun pushberichten twee weken uit te zetten. Het resultaat? Een daling van stress. Je vraagt je vast af waarom we dan nog in die groepchats blijven. Volgens Diefenback speelt er angst om sociaal afgezonderd te worden als je een groepsapp verlaat.
Diefenback legt dit en nog meer resultaten van haar onderzoeken uit in het artikel van Knack.
Waarom we naar betaalde stukken linken? Blendle leest écht alle Nederlandse kranten en tijdschriften, en speurt voor ons naar de mooiste en spraakmakende artikelen. Dit is een korte, gratis samenvatting, zodat jij het belangrijkste nieuws meepakt. Als je geïnteresseerd bent in het volledige verhaal, klik dan door. Dat kost een paar dubbeltjes, maar je krijgt gegarandeerd een prachtig stuk (en je steunt de journalistiek).