Angela Groothuizen vertelde afgelopen weekend dat zij en haar vriend Rob een open relatie hebben. Maar hoe doe je dat eigenlijk, daten binnen een relatie? We vroegen het relatiecoach Caroline Franssen.
Relatiecoach Caroline: 'Macht vaak probleem in open relatie'
“Je moet durven zeggen wat je voelt”, zegt Franssen, oprichtster van de Relatie Academie, tegen LINDA.nl.
Uitstapje
Een relatie met één partner, maar af en toe – of regelmatig – een uitstapje met een ander. In een open relatie moet je heel wat ballen in de lucht houden, zegt Franssen. “Het is behoorlijk ingewikkeld en lang niet altijd een succes.” Toch vindt ze het niet gek dat ze open relaties redelijk vaak voorbij ziet komen. “Het is eigenlijk best heftig dat je verwacht dat je partner nooit meer met een ander vrijt.” Vooral jonge mensen vinden die gedachte beklemmend, zegt ze. “En het speelveld is groter dan ooit: nooit waren er zo veel singles als nu.”
Jaloezie
“Angela zegt in het interview: ‘We praten erover'”, vertelt Franssen. “Dat is mooi én noodzakelijk.” Want de communicatie in een open relatie is nogal eens gebrekkig, stelt de coach. “Het gaat niet alleen over genot en plezier, je moet juist ook kunnen praten over eventuele jaloezie en onzekerheid.” Want waar een open relatie zorgt voor avontuur, biedt het misschien ook minder veiligheid. “Dat vraagt een emotionele vaardigheid die mensen vaak niet hebben. Je moet durven voelen wat je voelt, en dat in de relatie durven te brengen.”
Lees ook
Isabeau (25) over haar laatste orgasme: ‘Soms huil ik na een orgasme, nu weer’
Zelfvertrouwen
Je moet daarnaast een enorm zelfvertrouwen hebben, zegt Franssen. “En je partner moet dat vertrouwen ook teruggeven. Ken je elkaar van haver tot gort, voel je zeker en stabiel in je relatie én blij met jezelf? Dan kan het heel plezierig zijn.” Na een lange relatie is de spanning er soms een beetje af, ziet de coach. “Vooral met de sex. Als er anderen bijkomen, ontstaat er een nieuw spanningsveld. Het brengt de levendigheid terug, en je ontdekt nieuwe dingen over jezelf die je met je eigen partner misschien niet zou meemaken.”
Macht
Maar, waarschuwt coach Franssen: pas wel op dat je het niet alleen voor de ander doet. “Het probleem is vaak macht. We leven toch in een patriarchaat waarin mannen vaak de neiging hebben om zoiets af te dwingen. Omdat je de ander niet kwijt wilt, ga je er dan in mee.” Blijf dus altijd vinger aan de pols houden, zegt ze. ” Is dat nog oké voor ons allebei? Zolang je het elkaar gunt, maar ook bereid bent te stoppen als je partner het niet meer ziet zitten, is het echt. Je moet je relatie altijd laten voorgaan op het plezier met anderen.”