Vermoeidheid

Delany heeft jaren last gehad van het chronische vermoeidheidssyndroom, Iets wat haar hele leven beïnvloedde. Ze sliep soms wel negentien uur op een dag en kreeg ook last van chronische pijn, waardoor ze afhankelijk werd van morfine. Die dagen zijn nu voorbij. Ze is al negen maanden clean van de morfine en heeft haar levenswijze helemaal omgegooid. “Er werd tegen mij gezegd dat ik nooit van de morfine zou afkomen en dat ik eigenlijk altijd last zou hebben van de ziekte. Ik kwam daardoor in een hele negatieve vicieuze cirkel terecht en dacht sinds mijn veertiende dat ik nooit beter zou worden. De morfine maakte me heel erg ziek, omdat mijn lichaam steeds zwakker werd. Ik had ook momenten dat mijn benen gewoon niet meer werkten en ik in een rolstoel overal gebracht moest worden. Op een gegeven moment dacht ik ‘het enige wat ik op dit moment heb is mijn geest’, want mijn lichaam liet mij in de steek. Toen ben ik me gaan verdiepen in hoe ik het allemaal dragelijker voor mezelf kon maken.”

Mindset

Wat Delany heel erg heeft geholpen is het sjamanisme, een oude spirituele levenswijze. “Ik ben heel filosofisch ingesteld, maar christelijk opgevoed. Ik merkte dat ik heel veel dingen niet begreep en dat de regels niet bij mij paste. Waar ik wel veel bij voelde was de levenswijze van de inheemse volkeren. Toen ben ik in contact gekomen met een sjamaan en heb ik meer geleerd over de Surinaamse Winti-cultuur. Op dat moment viel alles voor mij op zijn plek. Ik voelde me hierin thuis.”

Ze kreeg op dat moment een rust die ze nooit eerder voelde. Artsen vertelden haar dat het niet goed zou komen met haar, maar het sjamanisme bood haar de hoop waar ze zo naar snakte. “Ik ben bewuster geworden van mijn lichaam en wat het nodig heeft. Alles heeft te maken met je mindset en ik merkte dat ik mijn ziekte aan het worden was. Ik vertelde iedereen dat ik ziek was en anderen zeiden dat ook tegen mij. Er was geen ruimte om te zeggen dat het soms ook goed ging en dat heb ik moeten veranderen. Ik ben positiever gaan denken en ben mijn gedachten gaan trainen. Er zit heel veel kracht in je mind en door mijn manier van denken te veranderen, heb ik de pijn en vermoeidheid in mijn lichaam ook kunnen veranderen.”

Morfine

Het gaat nu veel beter met haar en ze voelt zich gezonder dan ooit. “Er hoeft geen rekening meer met me gehouden te worden omdat ik de hele dag vermoeid ben. Ik slaap ook niet meer overdag. Vanaf nu zeg ik ook niet meer dat ik ziek ben tegen iedereen. Ik heb wel CVS, maar weet hoe ik ermee om moet gaan.”

De verandering in haar manier van denken heeft er ook voor gezorgd dat ze gestopt is met de morfine. Dat ging niet zonder slag of stoot. “Het was echt een verslaving voor mijn lichaam en ik moest er van afkicken. Mijn lichaam was gewend aan het verdoofd zijn. Het was ontzettend zwaar om af te kicken en ik werd er op een gegeven moment echt gek van. Ik was continu in strijd met mezelf. Toen ik op een gegeven moment aan de dokter vertelde dat ik naar een kliniek wilde gaan, omdat het afkicken maar niet lukte vertelde hij me dat er geen andere mogelijkheid was en dat ik het beter kon nemen. Ik kreeg totaal geen steun in dat proces. Maar na anderhalf jaar heel hard werken en al die zware dagen kan ik met trots zeggen dat ik negen maanden clean ben van de morfine.”

Muziek

Als zangeres heeft het veranderen van haar leven en mindset ook veel invloed op haar muziek gehad. Uit die verandering kwam namelijk haar eerste EP Hulp Van Boven uit. “Ik moest een soort transitie maken naar wie ik nu ben en mijn muziek moest daarin meegaan. Ik zat heel erg in een writers block en kreeg op een gegeven moment een ingeving. Mijn EP moest gaan over de hulp die ik van boven heb gekregen. Ik heb toen mijn persoonlijke verhaal doorvertaald naar mijn muziek en dat was voor mij de bevestiging dat alles goed zou komen. Daarom heb ik ook het intro van het album Hulp Van Boven genoemd. Hierin heb ik kunnen beschrijven wat het sjamanisme voor mij betekent en hoe mijn veranderde mindset mijn leven compleet heeft veranderd.”

Aya (21) is ziek, maar helpt anderen in nood: 'Ik heb meer dan 2000 waterputten gebouwd'Lees meer