‘Break-up season’ is net voorbij, dus de kans bestaat dat je met een gebroken hart, vier dozen tissues en een bak ijs op de bank ligt. Niks lijkt te helpen, maar radioprogramma Brainwash lijkt toch de ultieme tip tegen een gebroken hart te hebben.
Het hulpmiddel? Die vind je gewoon in je keukenla.
Zó lijm je een gebroken hart: tips voor het overleven van liefdesverdriet
Dat is namelijk paracetamol. Ja, je leest het goed. Volgens neurobioloog Brankele Frank zou paracetamol je onverdraaglijke liefdesverdriet een beetje moeten verlichten. De reden: je hersenen verwerken emotionele en fysieke pijn ongeveer hetzelfde. Eén en één is twee, dus als paracetamol tegen fysieke pijn helpt – en je hersenen lijken de pijn op dezelfde manier te verwerken – dan zou het ook moeten helpen tegen emotionele pijn. Wel zegt Brankele: “Het is niet zo dat je dan helemaal geen liefdesverdriet meer hebt, maar het kan er wel degelijk voor zorgen dat de ‘edge’ er even vanaf genomen wordt.”
Stel je legt mensen met diepe liefdesverdriet-pijn onder een scan, dan zul je zien dat dezelfde gebieden oplichten als bij mensen met hevige fysieke pijn. Voor je hersens voelt dat dus eigenlijk hetzelfde. Paracetamol werkt ook op diezelfde pijncentra, dus als je een pijnstiller neemt dan word je even rustiger. Dat betekent dat het ervoor zou kunnen zorgen – zeker in die eerste heftige fase – dat het een druppeltje wegneemt van je pijn.
Een gebroken hart hebben, klopt die uitspraak dan nog wel? Brankele geeft aan dat je hart er in de praktijk eigenlijk niks mee te maken heeft. “Liefde gebeurt in je hoofd, in je hersens. Dus we moeten meer spreken over een gebroken hoofd, dan een gebroken hart.” Dus zeg maar gedag tegen die tranen en kilo’s chocola, vanaf nu hoef je nooit meer door een waanzinnig heftige break-up – of in ieder geval met een klein beetje minder pijn.
Dit bericht op Instagram bekijken
